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齐齐哈尔丽人女子医院

齐齐哈尔丽人女子医院

普通妇科医院

医院地址：齐齐哈尔市龙华路337号（客运东站西侧）

出诊时间：早8：30-晚17:30

联系方式：客服:0452-6186666

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健康问答

专家科普

紫薯山药小米糊的功效

紫薯山药小米糊具有补充营养、促进消化、辅助调节血糖、增强免疫力等功效，适合作为日常养生膳食。紫薯富含花青素和膳食纤维，山药含黏蛋白和多糖类物质，小米提供碳水化合...

陈秀杉

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院中医科

紫薯和地瓜哪个营养价值更高

紫薯和地瓜的营养价值各有侧重，紫薯的抗氧化物质含量更高，地瓜的维生素A和膳食纤维更丰富。具体选择需根据个人营养需求决定。

陈秀杉

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院中医科

滋阴壮阳的中药有哪些

滋阴壮阳的中药主要有枸杞子、淫羊藿、肉苁蓉、熟地黄、黄精等，建议在中医师辨证指导下使用。

陈秀杉

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院中医科

滋阴与生津的区别

滋阴与生津是中医理论中两种不同的调理方式，滋阴侧重于滋养阴液以平衡体内阴阳，生津则专指促进津液生成以缓解干燥症状。

曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院妇科

滋阴养肺吃什么药

滋阴养肺可以遵医嘱使用养阴清肺丸、百合固金片、麦味地黄丸、生脉饮、川贝枇杷露等药物。滋阴养肺类药物主要用于缓解肺阴不足引起的干咳少痰、咽干口燥等症状，需在医生辨...

曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院妇科

滋阴为什么会助湿

滋阴过度可能助湿，主要与脾胃运化功能减弱、药物配伍不当、体质因素、饮食结构失衡、湿邪内生有关。滋阴药物多属甘寒滋腻之品，过量使用可能阻碍脾胃运化水湿功能，导致湿...

曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院妇科

医生答疑

经期可以吃火锅吗

冷启刚

回答: 经期一般可以吃火锅，但需注意食材选择和食用方式。火锅可能加重经期不适或引发消化问题，也可能因合理搭配而补充营养。经期女性胃肠功能较弱，辛辣刺激的锅底可能刺激胃肠黏膜，导致腹痛或腹泻。红油锅底中的辣椒素会促进血液循环，可能增加经血量，花椒等香辛料可能加重盆腔充血。建议选择清汤、菌汤或番茄锅底，减少对消化系统和子宫的刺激。肥牛、肥羊等高脂肪肉类可能影响激素水平，增加前列腺素分泌进而加剧痛经，可替换为低脂的鸡肉片、鱼片或虾滑。动物内脏嘌呤含量高，经期代谢能力下降时可能诱发尿酸升高。部分食材对缓解经期不适有帮助。菠菜、茼蒿等绿叶菜富含铁元素，能预防经期失血导致的缺铁症状。豆腐、腐竹等豆制品含有植物雌激素，有助于稳定情绪波动。红薯片、南瓜片等根茎类食物提供的复合碳水化合物，可缓慢释放能量维持血糖稳定。白萝卜、莲藕等根茎类蔬菜富含膳食纤维，能促进肠道蠕动预防便秘。需避免同时饮用冰镇饮料，冷热交替易引发胃肠痉挛。经期饮食需保证每日摄入60-80克优质蛋白，可通过鹌鹑蛋、鸭血等火锅食材补充。控制钠盐摄入，蘸料建议用蒜泥、香菜代替韭菜花、腐乳。餐后适当饮用红糖姜茶帮助暖宫，避免立即平躺防止胃酸反流。若出现持续腹痛或经血异常增多，应及时停止食用并就医检查。冷启刚主任医师山东省立医院妇科

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