西安圣和医院冯一服胃肠病治疗中心

医院简介

西安圣和医院冯一服胃肠病治疗中心是由著名胃肠病专家、消化内科专家冯一服冯伟教授亲自创办的集科研、临床为一体的医疗机构,本着以“关心病人、爱护病人、提高疗效、治病救人”为宗旨,弘扬祖国传统医学文化,造福胃肠病患者。该中心拥有一批理论业务精深的科研及临床医务工作者,以西安圣和医院为临床协作基地,开设有胃肠疾病治疗一、二、三诊室、胃动力研究室、消化酶研究室、胃黏膜再生实验室等多个...查看完整详情

擅长领域

  • 胃溃疡
  • 胃炎
  • 胃息肉
  • 十二指肠溃疡
  • 肠易激综合征
  • 食管癌
  • 结肠癌
  • 溃疡性结肠炎
  • 胃下垂
  • 胃食管反流病
  • 胃癌
  • 虫积

医院科室

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医院环境

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专家科普

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医生答疑

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肩胛骨粘连是怎么回事
程雷
回答: 肩胛骨粘连可能由长期姿势不良、肌肉劳损、外伤、肩周炎、颈椎病等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼、中医理疗、手术松解等方式治疗。 1、长期姿势不良 长期伏案工作或低头使用手机可能导致肩胛骨周围肌肉紧张,局部血液循环受阻,逐渐形成粘连。表现为肩部僵硬、活动时牵拉感。建议调整坐姿,每小时进行5分钟肩颈拉伸,如双手交叉上举、扩胸运动等。热敷有助于缓解肌肉紧张。 2、肌肉劳损 过度使用上肢进行重复性动作可能造成菱形肌、斜方肌等肩胛稳定肌群慢性损伤,引发无菌性炎症和纤维化粘连。常见于运动员、体力劳动者。症状包括肩胛内侧钝痛、抬手受限。急性期需休息配合冷敷,恢复期可进行弹力带抗阻训练增强肌力。 3、外伤 肩胛骨骨折或周围软组织挫伤后,血肿机化可能形成瘢痕组织粘连。多伴有外伤史,疼痛定位明确且伴随淤青。早期应在医生指导下使用跌打损伤类药物如云南白药气雾剂,后期通过超声波治疗促进组织修复,避免过早进行高强度活动。 4、肩周炎 冻结肩等疾病可能继发肩胛胸壁关节粘连,与关节囊挛缩、滑膜炎有关。典型表现为夜间痛醒、主动被动活动均受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,配合关节松动术改善活动度,严重者需关节腔注射治疗。 5、颈椎病 神经根型颈椎病可能引起肩胛区放射性疼痛和肌肉保护性痉挛,长期可导致粘连。常伴有颈部酸痛、上肢麻木。需通过颈椎牵引减轻神经压迫,甲钴胺片营养神经,同时进行麦肯基疗法矫正颈椎曲度,从根源上缓解症状。 日常应避免单侧背包、长时间维持前倾姿势,睡眠时选择高度适中的枕头。建议每周进行3次游泳或瑜伽等全身性运动,重点加强肩袖肌群训练。饮食注意补充优质蛋白和维生素D促进肌肉修复,若保守治疗3个月无效或出现进行性活动障碍,需考虑关节镜微创松解手术。 程雷主任医师山东大学齐鲁医院骨科