安阳市妇幼保健院

Q 建曲与神曲的区别

A 建曲与神曲是两种不同的中药制剂,主要区别在于成分、功效及临床应用。建曲主要由辣蓼、青蒿、杏仁等药材...

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Q 神经源性膀胱能活几年

A 神经源性膀胱患者的生存期主要取决于原发疾病严重程度及并发症控制情况,多数患者通过规范管理可获得与普...

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Q 痔疮手术半个月后肛门痒怎么办

A 痔疮手术半个月后肛门痒可通过局部护理、药物治疗和饮食调整缓解,通常与术后伤口愈合、局部感染或过敏反应...

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Q 喝酵素拉稀咋回事

A 喝酵素后腹泻可能与酵素成分刺激、过量饮用、个体敏感、胃肠功能紊乱或食物污染等因素有关。酵素通常含有...

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Q 小儿布洛芬栓多久见效

A 小儿布洛芬栓通常在用药后30分钟至1小时内开始见效,主要用于缓解发热和轻度至中度疼痛。布洛芬是一种非...

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Q 三十年脑梗未复发的方法

A 预防脑梗复发需长期坚持综合管理,主要包括控制基础疾病、调整生活方式、规范用药、定期监测和康复训练。...

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Q 甲状腺功能亢进症怎么办

A 甲状腺功能亢进症可通过抗甲状腺药物、放射性碘治疗、手术治疗、生活方式调整、中医辅助治疗等方式干预。...

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Q 止血敏的种类有哪些

A 止血敏的种类主要有酚磺乙胺、氨甲环酸、维生素K1、凝血酶原复合物、蛇毒血凝酶等。 1、酚磺乙胺 酚...

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Q 治疗高度近视眼有什么方法

A 治疗高度近视眼的方法包括佩戴眼镜、角膜屈光手术、晶体植入手术等,这些方法主要通过矫正屈光不正来改善视...

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Q 高血压喝酒会怎么样

A 高血压患者喝酒会导致血压进一步升高,增加心血管疾病风险,建议戒酒或严格限制饮酒量。长期饮酒会损伤血管...

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小孩老是注意力不集中怎么办
邵红
回答: 小孩注意力不集中可通过行为训练、环境调整、营养补充、心理疏导、药物治疗等方式改善。该现象可能由生理发育未成熟、睡眠不足、微量元素缺乏、多动症倾向、家庭教养方式不当等原因引起。 1、行为训练: 通过结构化任务培养专注力,如每天15分钟拼图或积木游戏,采用番茄钟法分段完成作业。建立明确的奖惩制度,完成目标后给予非物质奖励。避免同时布置多项任务,每次只安排单一指令。 2、环境优化: 减少电视、手机等电子设备干扰,学习区域保持简洁无杂物。使用防噪耳塞降低环境噪音,选择自然光线充足的场所。建立固定作息表,确保每天相同时段进行专注训练。 3、营养干预: 增加富含Omega-3的三文鱼、亚麻籽,补充锌含量高的牡蛎、牛肉。早餐搭配全麦面包和鸡蛋,避免高糖零食。检测血清铁蛋白水平,必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液。 4、心理评估: 注意力缺陷多动障碍可能表现为持续6个月以上的分心、多动,伴随学习效率低下。通过Conners量表筛查,表现为冲动行为、情绪控制困难。需与焦虑、抑郁等情绪问题鉴别诊断。 5、医学干预: 确诊ADHD后可考虑盐酸哌甲酯缓释片、托莫西汀等处方药。结合感觉统合训练改善前庭功能,每周3次游泳或平衡木练习。家庭治疗需配合行为契约法,避免体罚等负面管教。 保证每日1小时中高强度运动如跳绳、篮球,促进多巴胺分泌。增加亲子共读时间,选择需要持续专注的绘本故事。定期监测生长发育曲线,学龄儿童每天需保持9-11小时睡眠。持续6周无效或伴随攻击行为时,建议儿童心理科就诊评估。注意避免在餐后立即进行专注力训练,血糖波动可能影响认知功能。 邵红副主任医师马鞍山市妇幼保健院儿科