无锡市仁德医院神经精神科科

Q 头鸣耳鸣是什么原因

A 头鸣耳鸣可能由精神紧张、噪音刺激、中耳炎、听神经瘤等原因引起,需结合具体病因进行针对性治疗。 1、...

咨询专家

Q 头上长螨虫怎么治

A 头上长螨虫通常指毛囊蠕形螨感染,可通过清洁护理、外用药物、口服药物及物理治疗等方式改善。 1、清洁...

咨询专家

Q 肩膀受风怎么办

A 肩膀受风可通过热敷保暖、适度活动、外用药物、口服药物等方式缓解,通常由受凉、姿势不当、肌肉劳损、肩...

咨询专家

Q 月经后白带多是怎么回事

A 月经后白带多可能由激素波动、排卵期生理变化、阴道炎症、宫颈病变等原因引起,需结合具体症状判断。 1...

咨询专家

Q 20岁女生脑袋经常一紧一紧的阵痛很疼

A 20岁女生脑袋一紧一紧的阵痛多由紧张性头痛引起,主要诱因有精神压力大、长期熬夜、颈椎劳损、偏头痛发...

咨询专家

Q 测出怀孕了阴部有褐色分泌物是怎么回事

A 怀孕后阴部出现褐色分泌物可能由着床出血、过度劳累、先兆流产、异位妊娠等原因引起,需结合具体情况进行...

咨询专家

Q 治疗手脚冰凉的方法

A 治疗手脚冰凉的方法有保暖措施、运动锻炼、饮食调理、药物治疗。 1、保暖措施 穿戴厚袜手套,使用热水...

咨询专家

Q 干燥综合征的类型

A 干燥综合征主要分为原发性、继发性、局限性及全身性四种类型。 1、原发性 单独发病,主要侵犯唾液腺和...

咨询专家

Q 乳腺癌病人能吃灵芝吗

A 乳腺癌患者可适量食用灵芝,但须遵医嘱配合药物治疗,主要注意食物选择、药物相互作用、体质差异及病情阶...

咨询专家

Q 两岁半宝宝咳嗽如何治疗

A 两岁半宝宝咳嗽的治疗需结合病因,主要有生活护理、雾化吸入、药物治疗、就医评估等方式。 1、生活护理...

咨询专家

推荐医生

推荐医院

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >
尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科