运城天才癫痫病专科医院

Q 经常手抖是怎么回事

A 经常手抖可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤、小脑病变等原因引起。手抖可通过调整...

咨询专家

Q 卵巢囊肿用什么药最好

A 卵巢囊肿可通过药物治疗、手术治疗等方式进行干预。卵巢囊肿可能与激素水平异常、子宫内膜异位症等因素有关...

咨询专家

Q 心衰的人可以运动吗

A 心力衰竭患者一般可以运动,但需根据病情严重程度选择适宜的运动方式和强度。运动类型主要有低强度有氧运...

咨询专家

Q 引起慢性咽炎的主要原因

A 慢性咽炎可能由长期用嗓过度、吸烟饮酒、空气污染、胃食管反流、免疫力低下等原因引起。 1、用嗓过度:长...

咨询专家

Q 憋气胸闷心慌怎么回事

A 憋气胸闷心慌可能由生理性因素、心脏疾病、呼吸系统疾病、心理因素、贫血等原因引起,可通过调整生活方式...

咨询专家

Q 孕晚期吃完饭就想睡觉

A 孕晚期吃完饭就想睡觉是常见的生理现象,主要与激素变化、胃肠负担加重、血糖波动等因素有关。孕期孕激素...

咨询专家

Q 产后体操什么时候开始做

A 产后体操一般在产后6周左右开始做,具体时间需根据产妇身体恢复情况决定。产后体操的开展时间主要受分娩...

咨询专家

Q 罗布麻茶降血压吗

A 罗布麻茶具有一定的降血压作用,可通过调节血脂、改善血管功能、抗氧化、促进血液循环、辅助降压药物等方式...

咨询专家

Q 吃牛黄清心丸可以降血压吗

A 牛黄清心丸可通过清热解毒、安神定志等方式辅助缓解高血压症状,高血压通常由遗传因素、不良生活习惯、情绪...

咨询专家

Q 单纯疱疹2型igm阳性意味着什么

A 单纯疱疹2型IgM阳性通常意味着近期感染了单纯疱疹病毒2型HSV-2,提示体内存在病毒活跃复制或初次...

咨询专家

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >
尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科