盐城妇幼保健院

Q 健身的人吃的降血脂药品牌有哪些

A 健身人群如果因为血脂异常需要服用降脂药,选择药物时最需要关注的核心指标是​​对肌肉的影响​​。因为降...

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Q 睾丸里面有囊肿是什么原因造成的

A 睾丸囊肿可能由先天发育异常、局部炎症刺激、输精管阻塞及寄生虫感染等原因引起。 1、先天因素 胚胎期...

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Q 肩膀受风怎么办

A 肩膀受风可通过热敷保暖、适度活动、外用药物、口服药物等方式缓解,通常由受凉、姿势不当、肌肉劳损、肩...

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Q 一岁半宝宝食谱

A 一岁半宝宝食谱应注重营养均衡,主要包括软烂主食、优质蛋白、新鲜蔬果、健康加餐。 1、软烂主食 提供...

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Q 女性头晕无力全身发软的原因

A 女性头晕无力全身发软可能由睡眠不足、过度劳累、低血糖、贫血等原因引起。 1、睡眠不足 长期熬夜导致...

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Q 肾亏会引起头发白吗

A 肾亏可能引起头发白,主要与肾精不足、气血亏虚、遗传因素、甲状腺疾病等有关。 1、肾精不足 肾精亏损...

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Q 手臂发抖是什么原因

A 手臂发抖可能由情绪紧张、疲劳过度、低血糖、甲状腺功能亢进等原因引起,需结合具体表现判断。 1、情绪...

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Q 疏通乳腺可以丰胸吗

A 疏通乳腺不能直接达到丰胸效果。乳腺疏通主要针对乳腺导管堵塞或乳汁淤积等问题,而乳房大小主要由脂肪组...

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Q 服用六味地黄丸可以同房吗

A 服用六味地黄丸期间通常可以同房,主要影响因素有肾虚程度、身体状态、用药目的及个体差异。 1、肾虚程...

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Q 麝香接骨胶囊和接骨七厘片哪个好

A 麝香接骨胶囊和接骨七厘片各有优势,需根据骨折类型、体质差异及药物耐受性选择。麝香接骨胶囊适用于急性...

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孕期乳房的护理

恰当的乳房护理可以维持乳房的外形,缓解孕期乳房的不适,同时减少哺乳期的并发症。乳房护理的主要内容包括以下几点。 1、 乳房的支托 怀孕期乳房在体内激素的刺激下,乳腺管增生、乳腺泡发育,乳房组织发育增大。乳头易勃起,对刺激敏感。孕妇常有触痛、胀和沉生等不适感。此时,穿戴合适的乳罩可达到满意的效果。首先,穿戴乳罩支托乳房,避免乳头与内衣的接触,可能性减轻不适。 其次,穿戴乳罩可以维持正常而又美观的乳房外形。由于乳房没有随意肌,若不用乳罩支托,孕期的乳房外形则容易改变。合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点;随着胸围的增大,乳罩大小需要相应调整;乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位,防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。 2、 乳房的清洁 清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅,又有助于增加乳头的韧性、减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。在初乳出现阶段,初乳易在乳头处形成结痂,应该先以软膏加以软化,然后用温水试除。 乳房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。孕妇每天准备一条干净毛巾和温水清洗乳房,擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。在怀孕的最后3个月,使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性,有助于预防乳头破裂。也可指导孕妇,在清洗乳房后,用少量油脂置于大拇指和食指上然后拇指和食指轻柔地旋转乳头30秒,将油脂均匀地涂在整个乳头上。 3、乳头的护理 正常的乳头为圆柱形,突出于乳房平面,呈一结状。乳头扁平或轻度凹陷者,往往在分娩之后会自然突出。 如果乳头内陷,可致产后哺乳发生困难,甚至无法哺乳,乳汁淤积,继发感染而发生乳腺炎。故对乳头内陷者,应该于怀孕5-6个月时开始设法纠正。人体做法是以双手大拇指置于靠近凹陷乳头的部位,用力下压乳房组织,然后逐渐向乳晕的位置向外推。每日清晨或入睡前做4-5次,待乳头稍稍突起后,用手指轻微提起使它更突出。也可用拔火罐方法向外吸出,每次清洗乳房,软毛巾擦干后,以手指捏住乳头根部轻轻向外牵拉,并揉捏乳头数分钟,长期坚持,可克服内陷。 

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