中国保定空军医院精神病诊疗中心

Q 20胆结石怎么办

A 胆结石可通过饮食调整、药物治疗、体外碎石、手术切除等方式治疗。胆结石通常由胆汁成分失衡、胆固醇过高...

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Q 孕妇吃羊肉行吗

A 孕妇可以适量吃羊肉,羊肉富含优质蛋白和铁元素,有助于预防孕期贫血,但需确保充分煮熟并控制摄入量。 ...

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Q 胃溃疡不能吃的食物

A 胃溃疡患者应避免食用辛辣刺激食物、高酸性食物、粗糙坚硬食物、咖啡因饮品等,以免加重胃黏膜损伤。 1...

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Q 确诊肺癌后要怎么进行评估

A 确诊肺癌后需通过病理分期、影像学评估、功能状态评估和分子检测进行全面评估。 1、病理分期 通过活检...

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Q 面部填充后多久恢复

A 面部填充术后恢复期通常为7-14天,实际时间受到填充材料、注射部位、个体差异和术后护理等多种因素的...

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Q 为什么耳垂里面有硬块而且摸起来疼

A 耳垂硬块伴疼痛可能由皮脂腺囊肿、毛囊炎、外伤后纤维化或淋巴结炎引起,需根据具体病因采取相应治疗。 ...

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Q 打瘦脸针之前要注意什么

A 打瘦脸针前需注意确认医疗机构资质、排除禁忌症、术前沟通设计、停用抗凝药物等事项。 1、确认资质 选...

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Q 吃山药会引起皮肤瘙痒吗

A 吃山药可能引起皮肤瘙痒,主要与山药黏液蛋白过敏、接触性皮炎、食物过敏反应、免疫系统异常等因素有关。...

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Q 怀孕胃疼治疗方法有哪些

A 怀孕胃疼可通过饮食调整、体位改变、药物治疗、中医调理等方式缓解。胃疼通常由激素变化、子宫压迫、胃酸...

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Q 禽流感并发症

A 禽流感并发症主要包括病毒性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、多器官功能衰竭、继发细菌感染等,严重时可危及生...

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尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科