承德安康医院

Q 抑郁症最严重的后果会怎样

A 抑郁症最严重的后果可能包括自伤行为、自杀倾向及社会功能全面衰退。抑郁症是一种以持续情绪低落为核心症...

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Q 糖尿病会不会遗传小孩

A 糖尿病可能会遗传给小孩,但遗传概率和类型有关。1型糖尿病遗传概率较低,2型糖尿病受遗传因素影响较大...

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Q 甲状腺结节可以吃西兰花吗

A 甲状腺结节患者一般可以适量吃西蓝花。西蓝花富含维生素C、膳食纤维等营养物质,对健康有益,但需注意避...

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Q 肝囊肿多大需要治疗吗

A 肝囊肿是否需要治疗主要取决于囊肿大小和症状表现,直径超过5厘米或伴随明显症状时通常建议治疗。 肝囊...

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Q 排尿少次数多是什么原因

A 排尿少次数多可能与饮水量不足、尿路感染、前列腺增生、膀胱过度活动症、糖尿病等因素有关。排尿少次数多...

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Q 小儿积食肚子疼怎么缓解

A 小儿积食肚子疼可通过调整饮食、腹部按摩、热敷、适量运动和遵医嘱用药等方式缓解。积食通常由饮食不当、...

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Q 血糖突然升高什么原因造成

A 血糖突然升高可能与饮食不当、药物影响、应激反应、内分泌疾病或胰腺功能异常等因素有关。血糖突然升高通...

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Q 舌头起血泡的原因

A 舌头起血泡可能与口腔黏膜损伤、维生素缺乏、口腔溃疡、口腔疱疹、血液疾病等因素有关。舌头起血泡通常表...

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Q 糖尿病如何自测血糖

A 糖尿病患者可通过指尖血糖监测、动态血糖监测、糖化血红蛋白检测、尿糖试纸检测、医院静脉血糖检测等方式...

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Q 甲亢TSH低是什么原因

A 甲亢TSH低通常由甲状腺功能亢进症引起,可能伴随心悸、多汗、体重下降等症状。TSH降低主要与甲状腺...

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尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科