江西协和医院精神疾病防控中心

Q 涂氟12小时刷牙了影响大吗

A 涂氟12小时后刷牙一般不会对氟保护效果产生明显影响。 牙齿涂氟后,氟化物会在牙齿表面形成保护层,帮...

咨询专家

Q 湿疹导致手掌痒怎么办

A 湿疹导致手掌痒可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医治疗等方式缓解。湿疹可能与皮肤屏障受损...

咨询专家

Q 手术后羊肉可以吃吗

A 手术后一般可以适量吃羊肉,但需根据手术类型和恢复阶段调整。羊肉富含优质蛋白和铁元素,有助于术后组织...

咨询专家

Q 口腔黏膜白斑病用什么药好

A 口腔黏膜白斑病可遵医嘱使用维A酸乳膏、氟康唑片、重组人表皮生长因子凝胶等药物。 口腔黏膜白斑病可能...

咨询专家

Q 距肛门20cm的结肠见息肉怎么办

A 距肛门20cm的结肠息肉可通过内镜下切除、药物治疗、定期复查等方式治疗。结肠息肉可能与遗传因素、饮食...

咨询专家

Q 急性胃痉挛怎么缓解

A 急性胃痉挛可通过热敷、按摩、药物等方式缓解。急性胃痉挛通常由饮食不当、精神紧张、胃肠道疾病等原因引起...

咨询专家

Q 急性鼻窦炎不能吃什么

A 急性鼻窦炎患者应避免食用辛辣刺激、高糖高脂、易致敏及寒凉性食物,以免加重炎症或引发不适。 1、辛辣刺...

咨询专家

Q 地塞米松治疗口腔扁平苔藓吗

A 地塞米松可以用于治疗口腔扁平苔藓,但需在医生指导下使用。 口腔扁平苔藓是一种慢性炎症性黏膜疾病,可...

咨询专家

Q 64岁男性患肺鳞癌,咳嗽为首发症状

A 肺鳞癌是肺癌的一种病理类型,咳嗽是常见首发症状之一。 肺鳞癌多见于长期吸烟的老年男性,肿瘤多位于中...

咨询专家

Q 淋菌感染怎么治疗

A 淋菌感染可通过抗生素治疗、局部护理、性伴侣治疗、避免性行为、定期复查等方式治疗。淋菌感染通常由不洁性...

咨询专家

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >
尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科