福建省闽清精神病防治院

Q 怎么解决8个月宝宝口臭

A 8个月宝宝口臭可通过调整饮食结构、保持口腔清洁、排查消化道问题、补充适量水分、就医检查等方式改善。...

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Q 宝宝几天没拉大便怎么办

A 宝宝几天没拉大便可通过调整饮食、腹部按摩、补充水分、使用药物、就医检查等方式处理。宝宝便秘可能与饮...

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Q 支气管扩张饭后或者是着凉后吐黄痰

A 支气管扩张患者在饭后或着凉后吐黄痰可能与气道感染、痰液潴留等因素有关,需警惕细菌性支气管炎或鼻窦炎...

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Q 阴茎增大增粗有什么比较有效的

A 阴茎增大增粗可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式实现。具体方法主要有加强盆底肌锻...

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Q 乳房疼痛有硬块是什么原因

A 乳房疼痛有硬块可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等因素有关。乳腺增生通常表现为...

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Q 止咳橘红合剂和烟酸氨溴索口服溶液哪个好?

A 止咳橘红合剂和烟酸氨溴索口服溶液的选择需根据具体症状和病因决定。止咳橘红合剂适用于痰热咳嗽,烟酸氨...

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Q 减重手术有什么风险

A 减重手术可能存在术后感染、营养不良、胃食管反流、吻合口瘘、深静脉血栓等风险。减重手术主要用于治疗严...

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Q 耳鸣耳朵嗡嗡响怎么办

A 耳鸣耳朵嗡嗡响可通过调整生活方式、声音治疗、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式缓解。耳鸣可能与噪声...

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Q 阻塞性肺通气功能障碍严重吗?

A 阻塞性肺通气功能障碍是否严重需结合具体病情判断,轻度患者可能仅表现为活动后气短,而重度患者可能出现...

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Q 一个月的宝宝一天没拉大便正常吗

A 一个月的宝宝一天没拉大便通常是正常的。母乳喂养的婴儿可能出现数日不排便的情况,配方奶喂养的婴儿排便...

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尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科