兰州百草精神疾病研究所

Q 治疗阴道炎什么药物好对怀孕有没有影响

A 阴道炎治疗常用药物有克霉唑、甲硝唑、氟康唑、硝酸咪康唑等,多数阴道炎药物在医生指导下短期使用对怀孕...

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Q 鼻窦炎多久能好

A 鼻窦炎一般7-14天能好,实际恢复时间受到病情严重程度、治疗方法、个人体质、护理措施等多种因素的影...

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Q 出现关节腔积液的缓解疗方法是什么呢

A 关节腔积液可通过休息制动、冷热敷交替、药物治疗、穿刺抽液等方式缓解。关节腔积液通常由外伤、骨关节炎...

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Q 男人肾阴虚吃什么最好

A 若出现肾阴虚情况,可以适量吃黑芝麻、山药、枸杞、桑葚等食物,也可以遵医嘱吃六味地黄丸、知柏地黄丸、...

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Q 鼻囊肿做手术有风险吗

A 鼻囊肿手术风险多数可控,手术风险主要与囊肿位置、手术方式、患者基础疾病、术后护理等因素有关。 1....

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Q 感冒有什么水果不能吃

A 感冒期间应避免食用高糖水果、寒凉水果、刺激性水果及易过敏水果,如荔枝、西瓜、菠萝、芒果等,以免加重...

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Q 做自体脂肪隆胸的价格

A 自体脂肪隆胸一般需要3万元到8万元,实际费用受到脂肪抽取量、手术复杂程度、医院级别、术后护理等多种...

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Q 胃疼刀割样打什么针

A 胃部刀割样疼痛可能与急性胃炎、胃溃疡、胃穿孔、胃痉挛等疾病有关,可遵医嘱使用山莨菪碱注射液、间苯三...

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Q 心脏病快慢综合症最佳治疗方案

A 心脏病快慢综合征可通过药物治疗、起搏器植入、导管消融、生活方式调整等方式治疗。该病通常由窦房结功能...

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Q 拔了智齿要注意什么

A 拔除智齿后需注意术后护理、饮食调整、口腔清洁和异常症状监测,可通过冰敷、软食、漱口液和药物缓解不适...

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尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科