兰州百草精神疾病研究所

Q 皮肤水合过度的表现

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Q 中风需要如何治疗

A 中风的治疗需结合病情阶段,主要有急性期救治、恢复期康复、并发症预防、长期管理等方式。 1、急性期救...

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Q 全身发冷出虚汗是怎么回事

A 全身发冷出虚汗可能由低血糖、甲状腺功能减退、严重感染、休克等原因引起,需及时就医明确诊断。 1、低...

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Q 躺下静下来的时候耳朵有鸣叫声

A 躺下静下来时耳朵有鸣叫声多由生理性耳鸣引起,主要因素有环境安静、精神紧张、高血压、神经性耳鸣。 1...

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Q 开放性骨折感染怎么办

A 开放性骨折感染需立即清创、抗感染及固定,主要措施有彻底清创、抗生素治疗、稳定固定、密切监测。 1、...

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Q 洗澡后私处毛发要用冷风彻底吹干吗

A 洗澡后私处毛发一般不需要用冷风彻底吹干,用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分即可。 私处毛发区域皮肤较为敏...

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Q 白带特别多是怀孕了吗

A 白带增多不一定是怀孕,可能由排卵期、激素变化、阴道炎症或宫颈疾病等原因引起。 1、排卵期 生理性白...

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Q 为什么6个多月宝宝睡觉老是容易醒

A 6个多月宝宝睡觉易醒多由生理性因素引起,主要与出牙不适、大运动发展、分离焦虑、维生素D缺乏等原因有...

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Q 紫癜能吃方便面吗

A 紫癜患者一般不建议吃方便面。紫癜可能与血管炎症、血小板减少等因素有关,通常表现为皮肤瘀点、瘀斑等症...

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Q 测出怀孕了阴部有褐色分泌物是怎么回事

A 怀孕后阴部出现褐色分泌物可能由着床出血、过度劳累、先兆流产、异位妊娠等原因引起,需结合具体情况进行...

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尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科