海南省安宁医院精神卫生中心

Q 去除口臭的方法

A 去除口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、...

咨询专家

Q 小孩过敏性鼻炎咳嗽吃什么药

A 若孩子因过敏性鼻炎引发咳嗽,可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠颗粒等药物,同时建议...

咨询专家

Q 怀孕期慢性阴道炎应该如何治疗

A 怀孕期慢性阴道炎可通过阴道局部用药、口服抗真菌药物、调整生活习惯、定期复查等方式治疗。该病通常由激...

咨询专家

Q 口腔溃疡为什么耳朵疼

A 口腔溃疡伴随耳朵疼痛可能与神经牵涉痛、继发感染、免疫反应异常、疱疹病毒感染等因素有关,可通过局部用...

咨询专家

Q 中指关节疼是什么原因引起的

A 中指关节疼痛可能由外伤性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。 1、外伤性损伤 手...

咨询专家

Q 胸口有脓痰怎么回事

A 胸口有脓痰可能由呼吸道感染、支气管炎、肺炎、肺脓肿等原因引起,可通过抗感染治疗、祛痰药物、雾化吸入...

咨询专家

Q 手心很烫是什么原因引起的

A 手心发烫可能由生理性因素或病理性因素引起,常见原因包括体温调节异常、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢...

咨询专家

Q 神经性皮炎能不能治愈

A 神经性皮炎多数情况下可以治愈,治疗方法包括避免搔抓、外用药物、口服药物和心理干预。神经性皮炎通常由...

咨询专家

Q 中枢性呼吸暂停综合征危险吗

A 中枢性呼吸暂停综合征属于中度危险疾病,可能由脑干损伤、心力衰竭、药物影响、神经系统疾病等因素引起,...

咨询专家

Q 在临产前感冒怎么治疗

A 临产前感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、及时就医等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、细...

咨询专家

推荐医生

推荐医院

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >
尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科