周口精神病医院

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Q 眼镜周围长脂肪粒怎么办

A 眼镜周围长脂肪粒可通过清洁皮肤、调整护肤品、避免过度摩擦、改善饮食、必要时就医等方式治疗。脂肪粒通常...

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Q 什么中药降压效果最好

A 中药降压效果因人而异,需结合体质和证型辨证施治,常用降压中药主要有钩藤、罗布麻叶、杜仲、夏枯草、天...

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Q 儿童耳朵里面疼什么原因

A 儿童耳朵里面疼可能与外耳道炎、中耳炎、耵聍栓塞、耳部外伤、耳部异物等原因有关。建议家长及时带孩子就...

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Q 尿路感染发烧是什么原因

A 尿路感染发烧可能与细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、泌尿系统结构异常、糖尿病等因素有关。尿路感染通常...

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Q 肩膀越按越疼是怎么回事

A 肩膀越按越疼可能与肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、神经压迫等因素有关。这种情况通常表现为按压后...

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Q 糖尿病人腿无力怎么回事

A 糖尿病人腿无力可能由a、b、c、d、e等原因引起,xxx可通过a、b、c、d、e等方式治疗。 1、血...

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Q 口腔黏膜纤维化恢复时间

A 口腔黏膜纤维化恢复时间一般为3个月到1年,实际时间受到病情严重程度、治疗方式、个人体质、生活习惯、...

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Q 经常掉牙齿怎么回事

A 经常掉牙齿可能由牙周炎、骨质疏松、龋齿、营养不良、外伤等原因引起,可通过口腔卫生维护、药物治疗、营养...

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Q 巧克力囊肿要注意什么

A 巧克力囊肿可通过药物治疗、手术治疗等方式干预。巧克力囊肿可能与遗传、内分泌失调、子宫内膜异位等因素有...

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尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科