长春凯旋康复医院

Q 口腔溃疡可以吃菠萝吗

A 口腔溃疡患者一般可以适量吃菠萝,但若溃疡面积较大或对菠萝过敏则不建议食用。菠萝含有维生素C和菠萝蛋...

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Q 开合跳小腿疼痛怎么回事

A 开合跳小腿疼痛可能与肌肉疲劳、运动损伤、肌肉拉伤、肌腱炎、骨膜炎等原因有关,可通过休息、冷敷、药物...

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Q 可乐喝多了会得糖尿病吗

A 可乐喝多了可能会增加患糖尿病的风险。长期大量饮用含糖可乐会导致糖分摄入过多,可能引起肥胖和胰岛素抵...

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Q 晚上尿多白天正常是什么原因

A 晚上尿多白天正常可能与睡前饮水过多、前列腺增生、糖尿病等因素有关。 睡前饮水过多会导致夜间尿液生成...

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Q 空腹指尖血糖11.2要吃二呱吗

A 空腹指尖血糖11.2毫摩尔每升属于明显升高,通常需要结合具体病情判断是否使用二甲双胍。空腹血糖超过...

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Q 救心丹低血压可以吃吗

A 救心丹低血压患者一般不建议服用。救心丹主要用于缓解心绞痛症状,其成分可能进一步降低血压,导致头晕、...

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Q 口腔里扁平苔藓应该挂什么科

A 口腔里扁平苔藓建议挂口腔黏膜科或皮肤科。扁平苔藓是一种慢性炎症性疾病,可能与免疫异常、遗传因素、精...

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Q 可乐能治疗多动症吗?

A 可乐不能治疗多动症。多动症是一种神经发育障碍,需通过专业医疗干预和行为管理改善症状,可乐含糖量高且...

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Q 酒糟鼻需要手术吗

A 酒糟鼻一般不需要手术,多数可通过药物治疗和生活方式调整控制症状。酒糟鼻又称玫瑰痤疮,主要表现为面部...

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Q 口腔溃疡为什么夜间更疼

A 口腔溃疡夜间疼痛加剧可能与神经敏感度升高、唾液分泌减少、体位改变刺激创面等因素有关。口腔溃疡通常由...

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尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科