河北省第六人民医院

医院介绍 Hospital about us

基本资料

医院等级:三级甲等

医院类型:精神科医院

医院性质:公立

医院医保:

特色科室:精神科

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医院介绍

河北省精神卫生中心,系省卫生健康委直属的一所三级甲等精神疾病专科医院。医院成立于1953年,原为“河北省精神病医院”,1993年经省编办批准更名为“河北省精神卫生中心”,并增挂“河北省第六人民医院”牌子。医院现有编制床位550张,开放床位620余张,设置处科室44个,设有老年精神科、儿童青少年精神科、成瘾医学科、睡眠医学科、临床心理科等亚专科科室。现为全省精神卫生防治、科研、教学、康复和专业人员培训的基地和中心,承担全省急重症精神疾病治疗、心理咨询和心理治疗、应急心理干预以及全省精神卫生工作的技术指导和行业管理、干部保健等职能。我院现为国家药物临床试验机构、河北省重点专科(精神科)建设单位,国家精神心理疾病临床研究中心河北分中心、北大六院河北精神卫生研究所、河北大学精神卫生研究所、河北省精神科质量管理与控制中心、河北省保定精神疾病司法鉴定中心、河北省药物依赖治疗中心、河北省心理保健中心等机构挂靠在我院。我院是国家和河北省住院医师规范化培训基地、国家精神科住院医师师资培训基地、河北省继续医学教育基地,河北大学、华北理工大学、承德医学院等高等院校非隶属关系附属医院,济宁医学院河北精神卫生临床学院也设在我院。同时,我院还是河北省睡眠医学学会、河北省医师协会精神科医师分会、河北省医院协会精神病医院管理分会、河北省预防医学会精神卫生分会、河北省预防医学会精神康复专业委员会、河北省老年医学会精神卫生专业委员会、河北省残疾人康复协会精神残疾康复专业委员会、河北省精神卫生专科联盟主任委员/理事长单位。河北省精神卫生中心连续15年被省卫生健康委考核为实绩突出单位,先后荣获“全国加强人文关怀示范医院”“全国教科文卫体系统先进工会组织”、国家级“巾帼文明岗”和“五一巾帼标兵岗”、国家级和省级“青年文明号”、“全省卫生系统先进集体”、河北省创建“诚信医院”活动先进集体、河北省群众满意的医疗卫生机构、“感动河北”和“感动保定”群体奖等一系列荣誉称号,为全省人民的精神心理健康做出了积极的贡献。

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人为什么会烦躁
杨乐金
回答: 烦躁是人体对内外环境变化的一种正常情绪反应,通常由生理性因素、心理性因素、生活方式因素及病理性因素等原因引起。 1、生理性因素 激素水平波动如经期前、孕期或更年期,或睡眠不足导致大脑神经递质失衡,都可能引发烦躁。建议保持规律作息,每天保证7-8小时睡眠,适当进行散步、瑜伽等舒缓运动。 2、心理性因素 长期工作压力、人际关系紧张或重大生活变故,会使情绪调节系统超负荷运转。建议通过深呼吸、冥想或与朋友倾诉来释放压力,必要时可寻求心理咨询师的帮助。 3、生活方式因素 咖啡因或酒精摄入过量、饮食不规律导致血糖波动,以及缺乏运动使内啡肽分泌减少,都容易让人变得易怒。建议减少咖啡和酒精摄入,三餐定时定量,每周进行3次以上有氧运动。 4、病理性因素 甲状腺功能亢进、焦虑症或抑郁症等疾病也可能表现为烦躁。甲亢通常伴有多汗、心慌、消瘦等症状;焦虑症常伴随紧张不安、心悸、失眠;抑郁症则可能伴有情绪低落、兴趣减退。建议及时就医,医生会根据具体病因给予相应治疗,如甲亢可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物,焦虑症可使用舍曲林、帕罗西汀等药物,但用药前务必咨询专业医生。 日常生活中注意保持情绪稳定,多与家人朋友沟通,饮食上可适当增加富含维生素B族的全谷物和深绿色蔬菜,同时避免过度劳累和熬夜。 杨乐金副主任医师山东大学齐鲁医院心理科
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