保定市康复医院

口腔科 (共1位医生)

科室简介

我科是保定市口腔医师培训基地,科内有多台综合治疗台、超声洁牙机和根管长度测量仪等先进设备,能够治疗除眼、耳、鼻以外的所有口腔颌面部疾病如炎症、肿瘤、发育畸形、颞下颌关节疾病、涎腺疾病、面神经和三叉神经疾病及外伤、口腔内科疾病如牙齿疼痛、牙齿松动、口腔黏膜病、舌体疾病。还开展口腔义齿修复,包括全口义齿和局部义齿,局部义齿有可摘义齿和固定义齿,可摘义齿有胶托、钢托和隐形义齿,固定义齿有各种烤瓷牙、全瓷牙及钢冠。

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跑完步胃疼怎么回事
姜金波
回答: 跑完步胃疼可能与运动性胃肠功能紊乱、胃痉挛、胃炎、胃溃疡、脱水等因素有关,可通过调整运动强度、补充水分、药物治疗等方式缓解。 1、运动性胃肠功能紊乱 剧烈运动可能导致胃肠血液供应减少,引发暂时性功能紊乱。典型表现为运动后中上腹隐痛或胀痛,可能伴随恶心。建议运动前1-2小时避免进食,运动时保持匀速呼吸,运动后适当热敷腹部。若症状持续,可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方颠茄氢氧化铝片等胃黏膜保护剂。 2、胃痉挛 寒冷刺激或运动时膈肌频繁收缩可能诱发胃部平滑肌痉挛。疼痛常呈阵发性绞痛,弯腰按压可稍缓解。运动后应立即保暖腹部,饮用温水,避免冷饮。反复发作需排除器质性疾病,必要时使用消旋山莨菪碱片或匹维溴铵片解痉。 3、慢性胃炎 既往有胃炎病史者,运动可能加重胃黏膜炎症反应。疼痛多位于剑突下,可能伴反酸嗳气。日常需避免空腹运动,运动后2小时内不宜进食。急性发作时可使用雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物,但须经消化科医生评估。 4、胃溃疡 胃溃疡患者运动时胃酸分泌增加,可能刺激溃疡面引发刺痛。疼痛具有节律性,进食后加重。此类人群应避免高强度运动,确诊后需规范服用艾司奥美拉唑镁肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物,并定期胃镜复查。 5、脱水及电解质失衡 长时间跑步未及时补水会导致胃部血液浓缩,引发反射性疼痛。可能伴随头晕、肌肉抽搐。运动时应每20分钟补充100-150毫升淡盐水,避免一次性大量饮水。严重脱水需静脉补液治疗。 建议跑步前进行充分热身,控制运动时长在60分钟内,避免饭后立即运动。选择透气性好的运动服装,注意腹部保暖。日常饮食保持规律,减少辛辣刺激性食物摄入。若胃疼反复发作或伴随呕血、黑便等症状,应及时进行胃镜检查明确病因。运动后出现轻微胃部不适可通过慢走、腹式呼吸等方式缓解,切忌立即平卧。 姜金波主任医师山东大学齐鲁医院肛肠科