邓州市第一人民医院

心血管内科 (共1位医生)

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化疗后手脚麻木怎么缓解?
邵自强
回答: 化疗后手脚麻木可通过药物干预、物理治疗、中医调理、饮食调整及康复训练等方式缓解。化疗药物可能损伤周围神经,导致感觉异常,需结合个体情况选择综合干预方案。 1、药物干预 遵医嘱使用营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片改善神经传导功能,或使用缓解神经痛药物如加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊。对于炎症反应明显者可能短期应用地塞米松片。用药期间需监测肝肾功能,避免自行调整剂量。 2、物理治疗 低频脉冲电刺激可促进神经修复,每日治疗20-30分钟。冷热交替敷法能改善局部循环,先用40℃温水浸泡10分钟,再用冰袋冷敷2分钟,重复3-5次。治疗时需避开皮肤破损处,糖尿病患者慎用温度刺激。 3、中医调理 针灸选取足三里、合谷等穴位调节气血运行,隔日治疗1次。中药熏洗可用桂枝、红花等药材煮沸后熏蒸肢体,每日1次。艾灸肾俞穴有助于温通经络,但血小板低下者禁用。 4、饮食调整 增加富含B族维生素的糙米、瘦肉等食物,每日摄入西蓝花等深色蔬菜200克以上。适量补充亚麻籽油、深海鱼类含有的ω-3脂肪酸。限制高糖高脂饮食,避免加重神经炎症反应。 5、康复训练 进行抓握毛巾、踩滚轴等精细动作训练,每次15分钟。平衡训练可选择靠墙站立、单腿支撑等动作。运动强度以不诱发疼痛为宜,训练前后需做肢体拉伸,防止肌肉挛缩。 化疗期间应穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激,睡前用乳液按摩手足预防皮肤皲裂。定期复查神经传导功能检测,若出现肌力下降或灼痛加剧需立即就诊。保持每日30分钟散步等低强度运动,避免长时间保持同一姿势影响血液循环。烹饪时注意防止烫伤,浴室铺设防滑垫预防跌倒。 邵自强主任医师中日友好医院神经内科