信阳市第一人民医院

眼科 (共3位医生)

科室简介
眼科拥有日本进口的全自动电脑验光仪、全自动视野仪、眼科A、B超、角膜曲率计、苏州六六同视机、WEC-III型泪道治疗仪、进口双人双目手术显微镜等医疗设备,先后承担“白内障无障碍市”、“百万贫困白内障患者复明工程”等项目救治任务,开展白内障摘除、人工晶体植入、青光眼滤过及各类常见的内、外眼手术。
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积食有什么迅速解决的办法
于淑霞
回答: 积食可通过调整饮食、腹部按摩、适量运动、药物干预、中医调理等方式缓解。积食多因进食过量或胃肠功能紊乱导致,常表现为腹胀、嗳气、食欲不振等症状。 1、调整饮食 暂停固体食物摄入,改为流质或半流质饮食,如米汤、藕粉、山药粥等易消化食物。少量多次饮用温开水,避免冷饮刺激胃肠。可适量食用山楂、陈皮等助消化食材,但需避免过量加重胃肠负担。 2、腹部按摩 以肚脐为中心顺时针轻柔按摩腹部,每次持续5-10分钟,每日重复进行2-3次。按摩可促进肠蠕动,帮助积存食物向下推移。注意手法需轻柔,避免饭后立即按摩,建议在进食1小时后进行。 3、适量运动 进行散步等轻度活动,每次15-30分钟,通过身体活动刺激胃肠蠕动。避免剧烈运动导致不适,可选择靠墙站立或缓慢踱步。运动后保持直立姿势,利用重力作用辅助食物排空。 4、药物干预 可在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等促消化药物。健胃消食片含山楂、麦芽等成分,多潘立酮片能增强胃动力,乳酸菌素片可调节肠道菌群。使用前需排除肠梗阻等禁忌症。 5、中医调理 采用针灸足三里、中脘等穴位,或艾灸神阙穴改善脾胃功能。可服用保和丸、枳实导滞丸等中成药,或咨询中医师配制个性化方剂。推拿捏脊疗法对儿童积食效果较明显。 积食缓解后需逐步恢复饮食,从稀粥、软面条开始,3天内避免油腻及难消化食物。日常应养成细嚼慢咽习惯,控制每餐食量,饭后适当活动。若症状持续超过24小时或出现呕吐、发热等情况,应及时就医排除肠梗阻等严重疾病。长期反复积食者建议进行胃肠功能检查。 于淑霞副主任医师山东省立医院消化内科