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关爱天使风采大赛纪实报道

丹桂飘香,秋高气爽,第三届PAC咨询员关爱天使风采大赛西区总决赛在贵阳拉开帷幕。 长沙市妇幼保健院队在周燕飞主任的带领下,派出最强阵容——参赛选手妇产科博士林蓓蓓医生及强有力的智囊团。虽然赛前一月就开始了紧锣密鼓的准备,但是赛前一晚仍在临阵磨枪晚,周燕飞主任运筹帷幄,对选手做心理疏导,解艳娟老师一遍遍纠正细节,魏静护士长修改参赛稿,林蓓蓓医生反反复复的演练,一直忙到深夜…   比赛分为自我风采展示、知识题竞赛、集体宣教、一对一咨询及创意秀五个环节,第一轮自我风采展示,前面的选手都表现非常出色,但是第六个出场的林蓓蓓医生顶住了压力,超常的发挥,成绩名列第一,接下来的知识竞赛,每位选手都出现了失误,一道关于内分泌的多选题,八位选手均回答错误,只有广西的一位选手回答正确,比分一下子拉开了二十分的差距,我们的心也悬到了嗓子眼,所幸接下来的比赛林蓓蓓医生心理素质超强,发挥出色,每一个环节的比分都名列第一,特别是创意秀这个环节,要求在十五分钟时间内用所准备的道具剪贴板报并介绍自己的医院、开展PAC工作的情况及特色,这时,我们充分发挥了团队的力量,周燕飞主任总体布局,定出框架,智囊团的成员们剪的剪纸,写的写字,画的画画,一会儿一份精美的板报制作好了,解艳娟老师指导林蓓蓓医生组织即兴演讲稿,当林蓓蓓医生充满自信的将我院PAC工作特色和成绩演讲完毕后,全场掌声雷动。   此次大赛,经过激烈的角逐,林蓓蓓医生荣获亚军,她在比赛中大胆、自信、聪明、灵活,获得评委的一致好评,为医院和科室争得了荣誉。同时,所有的参赛人员及评委对长沙妇幼保健院刮目相看,在脑海中留下了深刻的印象。赛后,林蓓蓓医生表示,通过此次比赛,她更加自信,演讲能力、与病人宣教能力的得到了很大提高,同时,也看到了自身的不足,在今后的日子里将不断努力、加油,争取在全国比赛中获得更好的成绩,我们期待并相信她会有更精彩的表现。

专家科普

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医生答疑

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上环要流血几天正常
冷启刚
回答: 上环后阴道出血通常持续3-7天属于正常现象,少数可能延长至10天。上环即放置宫内节育器,出血量与时间因个体差异、节育器类型及操作情况有所不同。 多数女性在上环后会出现少量阴道出血,表现为点滴状或类似月经初期出血,颜色呈暗红或褐色,通常不伴随明显腹痛。这种反应是子宫对异物刺激的生理性适应过程,出血量会逐渐减少直至停止。期间可正常活动,但需避免剧烈运动或重体力劳动,使用卫生巾而非棉条以减少感染风险。若出血量未超过日常月经量且无发热、异味等异常,一般无须特殊处理。 部分女性可能因宫颈损伤、节育器位置偏移或凝血功能异常导致出血时间延长至7-10天,甚至出现间歇性出血。这种情况可能与操作技术、子宫形态异常或既往妇科炎症有关。若出血量突然增多、持续超过10天或伴随下腹坠痛、发热等症状,需警惕感染或节育器嵌顿,应及时就医检查超声确认节育器位置,必要时进行抗炎治疗或调整节育器。 上环后1个月内应避免性生活及盆浴,保持会阴清洁干燥,每日用温水清洗外阴1-2次。饮食上可适当增加富含铁和维生素C的食物如瘦肉、菠菜、橙子等,帮助补充铁质流失。若出血期间出现头晕、乏力等贫血症状,或出血反复超过2周,需到妇科门诊排查子宫内膜病变、激素水平异常等潜在问题,根据医生建议选择继续观察或取出节育器。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科