绵阳市第三人民医院

儿科 (共5位医生)

科室简介

儿科现有主任医师3名,副主任医师3名,主治医师3名,病床40张,配有呼吸、心电、血氧饱和度监测、婴儿高压氧舱、新生儿暖箱、蓝光箱等医疗设备。对儿科常见病、多发病,尤其对新生儿疾病、新生儿窒息、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血、新生儿黄疸、小儿肺炎、哮喘、小儿腹泻、肾炎、肾病综合症、各型癫痫、各型脑炎、中毒等有丰富的诊治经验和独特的疗效,对小儿急性中毒的抢救成功率居全市前列。并在全国率先将心理发展检查纳入儿童保健检查范畴,极大的满足了儿童保健的需求。

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医院动态

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医院开展健康教育讲座 零距离服务

自我院党的群众路线教育实践活动启动以来,医院以健康知识普及活动为载体,倡导贴近社会、贴近群众、贴近生活理念,通过健康教育大讲堂、社区义诊宣讲、发放健康教育资料等方式,不断提高居民健康意识和自我保健知识,零距离服务。近日,我院心身疾病一科举办了《抑郁症与焦虑症的区分》健康教育讲座,由心理治疗师赵晓艳担任主讲。数十名住院患者及家属聆听了讲座。 赵晓艳从临床案例入手,生动讲解了抑郁症与焦虑症的区别,以及两种心理疾病的相关注意事项。现场互动频繁,气氛活跃。讲座受到现场患者及家属一致好评。 截至目前,医院已开展不同主题的健康教育大讲堂10期,参与群众达1800人次,利用睡眠日、防治哮喘日、爱眼日等卫生日开展健康教育义诊宣传20次,接待群众咨询4000余人次,编印赠阅健康读物《健教之窗》3期15000份、健康教育宣传册5种5000份、健康教育处方40种40000余份,受到群众广泛好评。

专家科普

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医生答疑

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怀孕6个月日常生活中注意什么
冷启刚
回答: 怀孕6个月需注意均衡饮食、适度运动、定期产检、避免危险动作及保持情绪稳定。主要有营养补充、姿势调整、睡眠管理、症状监测、心理调适等方面。 1、营养补充 孕中期需增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,每日搭配深色蔬菜和全谷物。钙需求增至1000毫克/天,可通过牛奶、芝麻等补充,同时补充铁剂预防贫血。避免生食、高糖高盐食物,控制咖啡因摄入量在200毫克以内。 2、姿势调整 避免久站久坐,每1小时变换姿势,坐时用靠垫支撑腰部。弯腰动作改为屈膝下蹲,提重物不超过5公斤。睡觉采用左侧卧位,双腿间夹孕妇枕缓解压力。禁止突然扭转腰部或高举手臂等危险动作。 3、睡眠管理 保持7-9小时规律睡眠,午休不超过30分钟。睡前2小时限制液体摄入,抬高下肢减轻水肿。出现腿抽筋可热敷并补充镁剂,使用U型枕支撑腹部。夜间频尿可尝试盆底肌训练,避免睡前饮用利尿饮品。 4、症状监测 记录胎动频率,2小时内少于10次需就医。警惕持续头痛、视物模糊等妊高征征兆。分泌物异常或规律宫缩应立即检查。控制体重增长在每周0.5公斤内,血糖偏高者需严格监测饮食。 5、心理调适 参加孕妇课程学习分娩知识,与伴侣共同制定育儿计划。每天进行正念呼吸练习,焦虑时可听胎心音缓解。避免接触负面生育信息,建立亲友支持网络。出现持续情绪低落需寻求专业心理疏导。 建议穿着宽松棉质衣物和防滑平底鞋,洗澡水温不超过38℃,避免桑拿和长时间泡澡。外出携带急救卡和产检资料,远离拥挤场所和化学污染环境。学习拉玛泽呼吸法,提前准备待产包物品清单,出现阴道流血、破水等紧急情况立即平卧送医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科
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