榆林市中医医院

泌尿外科 (共2位医生)

科室简介

榆林北方医院泌尿外科拥有陕北唯一一家引进国际高科技设备超脉冲前列腺等离子电切镜、市内独家购进尿道内切开镜及经尿道膀胱碎石镜、泌尿外科设备齐全,可开展泌尿科各种手术。

已积极开展腹腔镜手术治疗泌尿外科疾病技术尤其是在后腹腔镜技术下治疗肾积水及肾囊肿和结核肾切除及肾癌根治术等。同时积极开展腹腔镜精索静脉高位结扎术,治疗不孕不育症。

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我院组织全体行政人员学习李红梅同志先进事迹

4月28日上午,我院组织全体行政人员学习李红梅同志先进事迹。会上,宣传科科长李莉向与会人员传达市卫生局有关向李红梅同志学习的文件精神,宣读了市委《关于在全市开展向李红梅同志学习活动的决定》,并向与会人员宣讲李红梅同志的感人事迹。 李红梅同志是延安大学附属医院妇产科教研室主任,产科主任、主任医师。从医27年来,她扎根老区,情系群众、爱岗敬业、无私奉献,以实际行动践行了人道主义和延安精神,在各个方面都取得了有目共睹的优异成绩,得到了上级领导、周围同事、广大患者的一致好评和赞扬, 成为延安市卫生战线涌现出的先进典型。 受科里老一代专家的敬业精神和责任心的影响,大学毕业后李红梅毅然选择临床工作最脏、最累、风险最高的妇产科工作。为了更好地为患者服务,工作之余她刻苦攻读并取得第四军医大学硕士研究生和西安交通大学博士研究生学位。博士毕业后的李红梅在众人不解的目光中毅然踏上了回延安老家、服务老区人民的道路。作为延安市卫生系统的第一位博士,她把自己的全部知识技能奉献给了养育她的红土地,在平凡的工作岗位上竭尽所能地履行职责,奉献着自己的一切。她面对病人从不抱怨,无论是挽救子痫病人被咬伤手指、冒着感染梅毒的危险对生命垂危的婴儿实施人工呼吸,还是到无畏面对H1N1病毒患者并为其实施手术,她的每段经历都让与会人员深切感受到了对生命的敬畏,她的敬业正气与人间大爱令人折服。 

专家科普

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医生答疑

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高血压高血脂饮食禁忌及食谱
郝盼盼
回答: 高血压高血脂患者需避免高盐、高脂、高糖食物,建议选择低钠、高膳食纤维、优质蛋白的食谱。饮食控制主要有减少钠盐摄入、限制饱和脂肪酸、增加全谷物和蔬菜水果、选择低脂乳制品、适量补充不饱和脂肪酸等原则。 1、减少钠盐 每日食盐摄入量控制在5克以内,避免腌制食品、加工肉类、酱油等高钠食物。可使用香草、柠檬汁等天然调味料替代盐分,有助于降低血压。长期高钠饮食会导致水钠潴留,增加血管压力。 2、限制饱和脂肪 减少动物油脂、黄油、椰子油等饱和脂肪酸摄入,每日胆固醇摄入不超过300毫克。红肉每周不超过2次,选择去皮禽肉和鱼类替代。饱和脂肪会升高低密度脂蛋白胆固醇,加速动脉粥样硬化进程。 3、增加全谷物 燕麦、糙米、全麦面包等全谷物富含膳食纤维,每日建议摄入25-30克。膳食纤维能与胆固醇结合促进排泄,同时延缓糖分吸收。可搭配杂豆类食用,如鹰嘴豆、黑豆等植物蛋白来源。 4、低脂乳制品 选择脱脂牛奶、低脂酸奶等乳制品,每日300毫升左右。乳制品中的钙和钾有助于维持电解质平衡,但全脂乳品含较多饱和脂肪。乳糖不耐受者可选用无乳糖产品或豆浆替代。 5、不饱和脂肪酸 适量食用深海鱼、坚果、橄榄油等富含ω-3脂肪酸的食物,每周鱼类摄入2-3次。不饱和脂肪酸能改善血管弹性,降低甘油三酯水平。但需控制总热量,坚果每日不超过15克。 建议采用地中海饮食模式,主食以全谷物为主,搭配大量新鲜蔬菜和适量水果,蛋白质来源优先选择鱼类、豆类和禽肉。烹饪方式多采用蒸煮炖拌,避免煎炸。每日饮水1500-2000毫升,限制饮酒。保持规律运动,每周进行3-5次有氧运动,每次30分钟以上。定期监测血压血脂指标,遵医嘱调整饮食方案。外出就餐时主动要求少盐少油,避免浓汤和酱料。通过长期饮食管理配合药物治疗,可有效控制病情发展。 郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院心血管内科