榆林市中医医院

Q 晚上睡觉手关节疼痛是怎么回事

A 晚上睡觉手关节疼痛可能由睡姿压迫、受凉刺激、类风湿关节炎、骨关节炎等原因引起,可通过调整姿势、保暖...

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Q 颈椎病最常见的类型

A 颈椎病最常见类型主要有神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型。 1、神经根型 颈神经根受压导致,表现为...

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Q 乳腺癌淋巴转移能活多久

A 乳腺癌淋巴转移生存期受多种因素影响,无法给出确切时间,主要与肿瘤分期、分子分型、治疗反应及患者体质...

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Q 低密度胆固醇过高如何降下来

A 低密度胆固醇过高可通过饮食调节、增加运动、控制体重、药物治疗等方式降下来。 1、饮食调节 减少饱和...

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Q 宫口开了一指肚子一阵一阵疼为什么

A 宫口开一指伴阵痛多为临产先兆,主要由假性宫缩、胎儿入盆、宫颈成熟、正式分娩等原因引起。 1、假性宫...

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Q 年轻人得前列腺疾病会好吗

A 年轻人患前列腺疾病多数情况是可以治愈的,主要影响因素有急性炎症及时干预、慢性病症规范治疗、生活习惯...

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Q 射精很快怎么办

A 射精很快可通过行为训练、心理疏导、局部麻醉药、口服药物等方式改善,通常由敏感度过高、焦虑紧张、前列...

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Q 两岁半宝宝咳嗽如何治疗

A 两岁半宝宝咳嗽的治疗需结合病因,主要有生活护理、雾化吸入、药物治疗、就医评估等方式。 1、生活护理...

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Q 子宫肌瘤食疗方法

A 子宫肌瘤的食疗方法主要有均衡饮食、补充铁质、控制体重、避免激素食物。 1、均衡饮食 多摄入新鲜蔬菜...

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Q 女性大便黑绿色正常吗

A 女性大便黑绿色多数情况与饮食或药物有关,属于暂时性现象,主要影响因素有铁剂摄入、深色食物、消化不良...

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我院组织全体行政人员学习李红梅同志先进事迹

4月28日上午,我院组织全体行政人员学习李红梅同志先进事迹。会上,宣传科科长李莉向与会人员传达市卫生局有关向李红梅同志学习的文件精神,宣读了市委《关于在全市开展向李红梅同志学习活动的决定》,并向与会人员宣讲李红梅同志的感人事迹。 李红梅同志是延安大学附属医院妇产科教研室主任,产科主任、主任医师。从医27年来,她扎根老区,情系群众、爱岗敬业、无私奉献,以实际行动践行了人道主义和延安精神,在各个方面都取得了有目共睹的优异成绩,得到了上级领导、周围同事、广大患者的一致好评和赞扬, 成为延安市卫生战线涌现出的先进典型。 受科里老一代专家的敬业精神和责任心的影响,大学毕业后李红梅毅然选择临床工作最脏、最累、风险最高的妇产科工作。为了更好地为患者服务,工作之余她刻苦攻读并取得第四军医大学硕士研究生和西安交通大学博士研究生学位。博士毕业后的李红梅在众人不解的目光中毅然踏上了回延安老家、服务老区人民的道路。作为延安市卫生系统的第一位博士,她把自己的全部知识技能奉献给了养育她的红土地,在平凡的工作岗位上竭尽所能地履行职责,奉献着自己的一切。她面对病人从不抱怨,无论是挽救子痫病人被咬伤手指、冒着感染梅毒的危险对生命垂危的婴儿实施人工呼吸,还是到无畏面对H1N1病毒患者并为其实施手术,她的每段经历都让与会人员深切感受到了对生命的敬畏,她的敬业正气与人间大爱令人折服。 

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高血压高血脂的人吃什么好
高云
回答: 高血压高血脂人群可适量吃燕麦、西蓝花、深海鱼、豆制品等食物,也可以遵医嘱吃阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。 一、食物 1.燕麦 富含膳食纤维,有助于降低胆固醇吸收,稳定餐后血糖,适合长期作为主食替代品食用。 2.西蓝花 含有丰富维生素C和抗氧化物质,能保护血管内皮,辅助调节血脂水平,烹饪时宜清淡少油。 3.深海鱼 提供优质蛋白和不饱和脂肪酸,有助于降低甘油三酯,改善血液粘稠度,建议每周食用两次左右。 4.豆制品 含有植物固醇和大豆异黄酮,能竞争性抑制胆固醇吸收,对血压和血脂均有双向调节作用。 二、药物 1.阿托伐他汀钙片 属于他汀类降脂药,主要作用是降低低密度脂蛋白胆固醇,需定期监测肝功能。 2.瑞舒伐他汀钙片 强效降脂药物,适用于混合型高脂血症患者,用药期间需注意肌肉疼痛等不良反应。 3.苯磺酸氨氯地平片 长效钙通道阻滞剂,通过扩张血管降低血压,对心率影响较小,适合老年高血压患者。 4.缬沙坦胶囊 血管紧张素受体拮抗剂,降压同时具有肾脏保护作用,常见副作用包括头晕和高血钾。 日常生活中应保持低盐低脂饮食,控制体重,坚持适度有氧运动,戒烟限酒,并定期监测血压血脂指标。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科