乌兰浩特医院

神经内科 (共3位医生)

科室简介

神经内科成立于1992年,科室现有副主任医师3人,主治医师5人,医师2人,主治医师以上资格的人员均在长春、哈尔滨、北京等三甲医院神经内科进修学习,开展业务有:脑血管病的诊治、急性脑梗死的溶栓治疗、微创颅内血肿粉碎清除术、颅内感染性疾病的诊治、帕金森氏病、癫痫、脱髓鞘疾病及周围神经病诊治。随着医院基础设施不断完善,专业设备不断增加,科室业务范围不断扩大,引进了脑电图和经颅多普勒设备,效果好,开展了脑血管病的二级预防,在血管病的治疗方面积累了丰富的经验,随着学科的发展,神经内科已成为乌兰浩特市人民医院重点科室。

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我院举行与北京大学航天中心医院 协作共建签约暨揭匾仪式

火红的六月,蔚蓝的天空,阳光明媚,莺歌蝶舞。伴着火红的夏日,6月20日,我院与北京大学航天中心医院在我院三楼会议室举行协作签约暨揭匾仪式。北京大学航天中心医院院长、党委副书记杜继臣、副院长刘宗明、人事处处长甄静、门诊部主任王瑞彤莅临我院参加了签字揭匾仪式;盟卫生局副局长毛洪海、市委领导郭堂、张新安、梁彦君、市卫生局局长徐晓为参加了揭匾仪式。市委常委、副市长张新安主持了这次签约暨揭匾仪式。 北京大学航天中心医院是集医疗、教学、科研于一体的大型三级综合性医院,隶属于这个航天科工集团,科室门类齐全,技术力量雄厚,具有鲜明独特的航天军工特色,肩负为航天系统干部职工和周边百姓群众提供优质高效医疗保障的双重任务。多年来,医院秉承“发展综合医院、创建特色医院、打造数字医院、构筑文化医院”的思路方针,以卓越服务为先导,大力实施科教兴院、人才强院、创新驱动战略,经过多年的不懈努力和顽强拼搏,综合实力、行业地位、经营收入持续显著提升,现已成为北京有重要影响力的大型医院,为保障国防军工和航天系统干部职工的生命安全和身心健康、为服务社会大众和周边百姓、为推动促进首都医疗卫生事业的发展进步做出了重要的突出贡献。 院长李忠福在讲话时说:今天,我们满怀喜悦之情在这里隆重举行北京大学航天中心医院与乌兰浩特市人民医院协作共建签约暨揭匾仪式。这一举措对双方进一步深化合作,共同推动内蒙古自治区医疗卫生事业的发展,意义非常深远。能够和北京大学航天中心医院合作是乌兰浩特市人民医院发展的新起点、新机遇、新跨越,也是兴安盟160万父老乡亲的福祉。 通过举行协作共建签约、揭匾仪式,旨在进一步密切双方协作共建关系,力争通过全方位的合作,充分发挥双方的优势,通过技术交流、双向转诊等方法和渠道,进一步加强我院的人才队伍建设,逐步提升综合服务能力和管理水平,最终达到双方互惠共赢的目的。有了这样一方平台,我院与北京大学航天中心医院的交流会更加频繁,合作会更加密切。我院将以此为契机,通过学习专家们精湛的医术、优质的服务和良好的工作作风,进一步加强内部管理、提升综合实力,以优美的环境、一流的服务、良好的信誉、精湛的技术,把医院各项工作提升到更高的层次,推动我市医疗卫生事业建设再上新台阶。 李院长最后说:我们有理由相信,经过双方的共同努力,一定会将我院打造成内蒙古优秀的医疗人才培养基地、兴安盟领先的科研项目研发平台。真诚希望,今后双方以建立协作共建关系作为新的开端,依托各自的资源,拓展发展空间,广泛开展深层次合作,实现互利共赢,共创美好明天,共同促进我市医疗事业的繁荣发展,为兴安盟经济发展做出更大的贡献。 随后,院长李忠福和航天中心医院院长杜继臣进行了签约、 市委副书记郭堂与北京大学航天中心医院院长杜继臣共同为北京大学航天中心医院与乌兰浩特市人民医院建立协作共建关系揭匾。 

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高血压高血脂饮食禁忌及食谱
郝盼盼
回答: 高血压高血脂患者需避免高盐、高脂、高糖食物,建议选择低钠、高膳食纤维、优质蛋白的食谱。饮食控制主要有减少钠盐摄入、限制饱和脂肪酸、增加全谷物和蔬菜水果、选择低脂乳制品、适量补充不饱和脂肪酸等原则。 1、减少钠盐 每日食盐摄入量控制在5克以内,避免腌制食品、加工肉类、酱油等高钠食物。可使用香草、柠檬汁等天然调味料替代盐分,有助于降低血压。长期高钠饮食会导致水钠潴留,增加血管压力。 2、限制饱和脂肪 减少动物油脂、黄油、椰子油等饱和脂肪酸摄入,每日胆固醇摄入不超过300毫克。红肉每周不超过2次,选择去皮禽肉和鱼类替代。饱和脂肪会升高低密度脂蛋白胆固醇,加速动脉粥样硬化进程。 3、增加全谷物 燕麦、糙米、全麦面包等全谷物富含膳食纤维,每日建议摄入25-30克。膳食纤维能与胆固醇结合促进排泄,同时延缓糖分吸收。可搭配杂豆类食用,如鹰嘴豆、黑豆等植物蛋白来源。 4、低脂乳制品 选择脱脂牛奶、低脂酸奶等乳制品,每日300毫升左右。乳制品中的钙和钾有助于维持电解质平衡,但全脂乳品含较多饱和脂肪。乳糖不耐受者可选用无乳糖产品或豆浆替代。 5、不饱和脂肪酸 适量食用深海鱼、坚果、橄榄油等富含ω-3脂肪酸的食物,每周鱼类摄入2-3次。不饱和脂肪酸能改善血管弹性,降低甘油三酯水平。但需控制总热量,坚果每日不超过15克。 建议采用地中海饮食模式,主食以全谷物为主,搭配大量新鲜蔬菜和适量水果,蛋白质来源优先选择鱼类、豆类和禽肉。烹饪方式多采用蒸煮炖拌,避免煎炸。每日饮水1500-2000毫升,限制饮酒。保持规律运动,每周进行3-5次有氧运动,每次30分钟以上。定期监测血压血脂指标,遵医嘱调整饮食方案。外出就餐时主动要求少盐少油,避免浓汤和酱料。通过长期饮食管理配合药物治疗,可有效控制病情发展。 郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院心血管内科