深圳市福田人民医院

泌尿外科 (共11位医生)

科室简介

泌尿外科为福田区重点专科。目前已开展的业务有:经皮肾镜取石,腹腔镜手术、输尿管镜手术、前列腺电切及各种开放手术等并有专业的碎石科,体外冲击波碎石、泌尿系超声检查、泌尿系结石的X光检查、排石治疗、结石成分的化学分析。

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忌食高草酸食物 断去尿结石病根

【深圳商报讯】(记者 彭蓓 通讯员 徐甫 杨恒)深圳市第四人民医院泌尿外科主任夏昕晖牵头进行的一项研究表明,深圳尿结石患者中,高达91.12%的患者结石类型为草酸钙结石。 兼任深圳市医学会泌尿外科分会副主任委员、尿石症学组组长的夏昕晖率领研究团队对766名尿结石病例进行研究后发现,698人尿结石成分为草酸钙结石,占比高达91.12%。剩余不到9%的患者尿结石成分为非草酸钙结石(如碳酸钙结石等)。 尿结石包括了泌尿系统的结石,比如肾结石、输尿管结石和膀胱结石等。夏昕晖医生指出,日常饮食中富含草酸的食物不少,比如苋菜、菠菜、芒果、草莓、芝麻、可可、巧克力、茶叶、各种坚果(杏仁、核桃、栗子等)。 “找到了病因,为了避免草酸钙结石的患者疾病复发,在为他们治疗结石之后,我们会建议他们忌食上述食物,断去病根。”夏昕晖说。为了让更多的泌尿外科医生了解到这一点,今天,由深圳市第四人民医院举行的“深圳市医学会泌尿外科专业委员会结石学组第二届学术研讨会”将在该院举行。 新闻链接: http://szsb.sznews.com/html/2014-09/01/content_2990482.htm

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怀孕6个月日常生活中注意什么
冷启刚
回答: 怀孕6个月需注意均衡饮食、适度运动、定期产检、避免危险动作及保持情绪稳定。主要有营养补充、姿势调整、睡眠管理、症状监测、心理调适等方面。 1、营养补充 孕中期需增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,每日搭配深色蔬菜和全谷物。钙需求增至1000毫克/天,可通过牛奶、芝麻等补充,同时补充铁剂预防贫血。避免生食、高糖高盐食物,控制咖啡因摄入量在200毫克以内。 2、姿势调整 避免久站久坐,每1小时变换姿势,坐时用靠垫支撑腰部。弯腰动作改为屈膝下蹲,提重物不超过5公斤。睡觉采用左侧卧位,双腿间夹孕妇枕缓解压力。禁止突然扭转腰部或高举手臂等危险动作。 3、睡眠管理 保持7-9小时规律睡眠,午休不超过30分钟。睡前2小时限制液体摄入,抬高下肢减轻水肿。出现腿抽筋可热敷并补充镁剂,使用U型枕支撑腹部。夜间频尿可尝试盆底肌训练,避免睡前饮用利尿饮品。 4、症状监测 记录胎动频率,2小时内少于10次需就医。警惕持续头痛、视物模糊等妊高征征兆。分泌物异常或规律宫缩应立即检查。控制体重增长在每周0.5公斤内,血糖偏高者需严格监测饮食。 5、心理调适 参加孕妇课程学习分娩知识,与伴侣共同制定育儿计划。每天进行正念呼吸练习,焦虑时可听胎心音缓解。避免接触负面生育信息,建立亲友支持网络。出现持续情绪低落需寻求专业心理疏导。 建议穿着宽松棉质衣物和防滑平底鞋,洗澡水温不超过38℃,避免桑拿和长时间泡澡。外出携带急救卡和产检资料,远离拥挤场所和化学污染环境。学习拉玛泽呼吸法,提前准备待产包物品清单,出现阴道流血、破水等紧急情况立即平卧送医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科