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忌食高草酸食物 断去尿结石病根

【深圳商报讯】(记者 彭蓓 通讯员 徐甫 杨恒)深圳市第四人民医院泌尿外科主任夏昕晖牵头进行的一项研究表明,深圳尿结石患者中,高达91.12%的患者结石类型为草酸钙结石。 兼任深圳市医学会泌尿外科分会副主任委员、尿石症学组组长的夏昕晖率领研究团队对766名尿结石病例进行研究后发现,698人尿结石成分为草酸钙结石,占比高达91.12%。剩余不到9%的患者尿结石成分为非草酸钙结石(如碳酸钙结石等)。 尿结石包括了泌尿系统的结石,比如肾结石、输尿管结石和膀胱结石等。夏昕晖医生指出,日常饮食中富含草酸的食物不少,比如苋菜、菠菜、芒果、草莓、芝麻、可可、巧克力、茶叶、各种坚果(杏仁、核桃、栗子等)。 “找到了病因,为了避免草酸钙结石的患者疾病复发,在为他们治疗结石之后,我们会建议他们忌食上述食物,断去病根。”夏昕晖说。为了让更多的泌尿外科医生了解到这一点,今天,由深圳市第四人民医院举行的“深圳市医学会泌尿外科专业委员会结石学组第二届学术研讨会”将在该院举行。 新闻链接: http://szsb.sznews.com/html/2014-09/01/content_2990482.htm

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吃什么能清理血管垃圾
高云
回答: 血管内通常不存在需要清理的垃圾,维护血管健康可适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、黑木耳等食物,也可遵医嘱服用阿托伐他汀、阿司匹林、依折麦布、氯吡格雷等药物。建议定期体检,在医生指导下进行血管健康管理。 一、食物 1、燕麦 燕麦富含膳食纤维,有助于降低血液中低密度脂蛋白胆固醇水平,减少脂质在血管壁沉积。 2、深海鱼 深海鱼如三文鱼、鲭鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,帮助调节血脂,维持血管弹性。 3、西蓝花 西蓝花含有维生素K和膳食纤维,有助于抗氧化,保护血管内皮细胞免受损伤。 4、黑木耳 黑木耳含有多糖类物质,有助于抑制血小板聚集,辅助预防血栓形成。 二、药物 1、阿托伐他汀 阿托伐他汀属于他汀类调脂药,通过抑制胆固醇合成,降低血脂水平,延缓动脉粥样硬化进展。 2、阿司匹林 阿司匹林通过抑制血小板环氧化酶,减少血栓素生成,发挥抗血小板聚集作用。 3、依折麦布 依折麦布选择性抑制小肠胆固醇吸收,与他汀类药物联用可增强降脂效果。 4、氯吡格雷 氯吡格雷通过抑制血小板P2Y12受体,阻断二磷酸腺苷介导的血小板聚集,预防血栓事件。 日常饮食注意控制盐和脂肪摄入,保持规律运动,戒烟限酒,定期监测血压、血脂和血糖,如有不适及时就医。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科