柳州市妇幼保健院

儿内科 (共21位医生)

科室简介

业务指导及周边地区的危重儿童的转运及抢救任务。儿科病区先后荣获“全国三八红旗集体”、国家级“巾帼文明示范岗”、“柳州市青年文明号”、“柳州市五一巾帼标兵岗”等荣誉称号。
  儿科病区分为儿一病区和儿二病区,拥有90张病床。病区环境舒适,价格合理,24小时中央空调开放及热水供应,配有彩色电视机,陪人床等。每年收治住院儿童4500~5000人次,每年抢救危重病人约500~600人次,抢救成功率大于98%,居国内医院先进水平。
  儿科病区有良好的人才梯队和团队精神。全科医护人员60余人,有高级职称4人,中级职称10人,其中研究生5人,大多数医护人员均到北京、上海、广州等地进行多次专科进修,技术力量雄厚。儿科病区医护人员勤奋敬业、关爱患儿、团结协作,具有良好的业务素质和奉献精神。学科带头人龙苹主任医师是广西壮族自治区中西医结合儿科学会委员、柳州市卫生系统优秀共产党员、柳州市妇幼保健院首届“十佳医生”。在她的带领下,全科上下团结一心,积极做好本职工作,全心全意为病人服务

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怀孕6个月日常生活中注意什么
冷启刚
回答: 怀孕6个月需注意均衡饮食、适度运动、定期产检、避免危险动作及保持情绪稳定。主要有营养补充、姿势调整、睡眠管理、症状监测、心理调适等方面。 1、营养补充 孕中期需增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,每日搭配深色蔬菜和全谷物。钙需求增至1000毫克/天,可通过牛奶、芝麻等补充,同时补充铁剂预防贫血。避免生食、高糖高盐食物,控制咖啡因摄入量在200毫克以内。 2、姿势调整 避免久站久坐,每1小时变换姿势,坐时用靠垫支撑腰部。弯腰动作改为屈膝下蹲,提重物不超过5公斤。睡觉采用左侧卧位,双腿间夹孕妇枕缓解压力。禁止突然扭转腰部或高举手臂等危险动作。 3、睡眠管理 保持7-9小时规律睡眠,午休不超过30分钟。睡前2小时限制液体摄入,抬高下肢减轻水肿。出现腿抽筋可热敷并补充镁剂,使用U型枕支撑腹部。夜间频尿可尝试盆底肌训练,避免睡前饮用利尿饮品。 4、症状监测 记录胎动频率,2小时内少于10次需就医。警惕持续头痛、视物模糊等妊高征征兆。分泌物异常或规律宫缩应立即检查。控制体重增长在每周0.5公斤内,血糖偏高者需严格监测饮食。 5、心理调适 参加孕妇课程学习分娩知识,与伴侣共同制定育儿计划。每天进行正念呼吸练习,焦虑时可听胎心音缓解。避免接触负面生育信息,建立亲友支持网络。出现持续情绪低落需寻求专业心理疏导。 建议穿着宽松棉质衣物和防滑平底鞋,洗澡水温不超过38℃,避免桑拿和长时间泡澡。外出携带急救卡和产检资料,远离拥挤场所和化学污染环境。学习拉玛泽呼吸法,提前准备待产包物品清单,出现阴道流血、破水等紧急情况立即平卧送医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科