上虞人民医院

骨科 (共9位医生)

科室简介

现为本区域的骨科救治中心,浙江省县级医院龙头学科创建单位,上虞首批医学重点学科,上虞骨科学专业住院医师规范化培训基地。目前科室主任医师3名,副主任医师9名,硕士研究生10名。本学科对骨科疾病的诊疗,特别是疑难、危重病人的诊治和抢救水平保持区内领先水平。科室拥有进口“C”臂机、全套进口关节镜器械、进口牵引床、进口电钻及磨钻、CPM关节康复器、骨折治疗仪等先进设备。目前开展复杂骨盆及髋臼的前后入路手术、颈胸腰椎的前后路手术、人工全髋全膝关节置换术、膝关节镜下滑膜清理、半月板成形、交叉韧带重建手术,经皮椎体后凸成形术(PKP术),闭合复位PFNA固定术,经皮插入钢板内固定治疗四肢骨折、微创腰椎融合术人工肱骨头、桡骨头置换术、断肢(指)再植术、脊柱侧弯后路矫形复位术、全髋关节翻修术等。本学科在学术上也取得了丰硕的成果。近5年共获得绍兴市科学技术三等奖3项,上虞科学技术二等奖3项,三等奖1项,多篇学术论文在中华系列及省级以上杂志发表。朱仰义主任医师为浙江省微创学会委员、浙江省脊柱脊髓损伤专业委员会委员,绍兴市骨科学会委员,上虞十大名医;吴力军主任医师为浙江省骨与软组织肿瘤专业委员会委员。2009年医院与浙医二院合作建成院际会诊中心,邀请华山医院陈德松教授、浙医二院陈其昕教授定期来院坐诊、手术。

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心脏病吃什么营养食物好
高云
回答: 心脏病患者可以适量吃深海鱼、燕麦、坚果、绿叶蔬菜和豆类等营养食物。这些食物富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善心血管健康。建议在医生指导下结合药物治疗和饮食调整。 一、深海鱼 深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含欧米伽3脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化风险。每周食用2-3次,每次100-150克,建议选择清蒸或水煮方式烹饪。对海鲜过敏者应避免食用。 二、燕麦 燕麦含有β-葡聚糖等可溶性膳食纤维,可延缓胆固醇吸收。每日摄入50-100克燕麦片作为早餐,搭配低脂牛奶食用效果更佳。胃肠功能较弱者需从少量开始逐步增加。 三、坚果 核桃、杏仁等坚果含植物甾醇和维生素E,每天食用20-30克可改善血管内皮功能。选择原味坚果避免盐渍产品,需注意控制总量以防热量超标。 四、绿叶蔬菜 菠菜、油菜等深色绿叶蔬菜富含叶酸和钾元素,有助于调节血压。每日摄入300-500克,急火快炒或焯水凉拌可最大限度保留营养素。肾功能不全者需遵医嘱控制钾摄入。 五、豆类 黄豆、黑豆等豆类含大豆异黄酮和优质蛋白,每周食用3-4次,每次50克左右为宜。建议选择豆腐、豆浆等易消化形式,痛风患者应限制摄入量。 心脏病患者的日常饮食需遵循低盐低脂原则,每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品和动物内脏。烹饪宜选用橄榄油等植物油,控制每日总热量摄入。保持规律适度的有氧运动如快走、游泳,每周累计150分钟以上。定期监测血压、血脂指标,严格遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物,出现胸闷气促等症状及时就医复查。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科