绍兴市第七人民医院

针灸推拿科 (共1位医生)

科室简介

禀承发扬中国传统医学和现代医学相结合的发展思路,正确的辨证施治,个性化的治疗方案。主要擅长各种颈椎病、腰椎间突出、肩周炎、膝关节炎、老年性骨质疏松、疼痛、跌打损伤、面瘫、男子阳痿、胃下垂、功能性便秘、中风后遗症、减肥等项目。

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提高儿童社交能力 让孩子在感受体验中快乐交往

未来的社会是一个开放的、互助的社会,良好的社会交往能力,是一个人获得成功的重要条件之一。社交能力欠缺的孩子在外常常表现出胆小、害羞、自卑,甚至不敢与其他孩子交往,这可能和孩子之间存在的社会认知差异有关。调查发现,社交能力只有在与人交往中才能学会,同伴的鼓励和指导要优于父母的说教。父母应该尽可能地为孩子打开生活空间,鼓励孩子走出家门,广交朋友。 为培养孩子社会适应能力,进一步提高儿童社交技能,市未成年人心理健康指导中心决定在市少儿阳光公园(儿童公园内)举办两期儿童社交技能训练免费公益活动。欢迎感兴趣的家长带孩子前来参加! 活动时间:5月24日(下周六)上午9:00, 5月31日(周六)上午9:00 活动地点:市少儿阳光公园(儿童公园内) 年龄条件:7-12周岁的孩子 参加名额:为保证效果,每期限招16人 活动方式:小班制,采用团体辅导形式,互动教学 报名时间:即日起至5月30日 报名电话:0575-85397797,0575-85397959

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游泳耳朵进水了怎么办
李延忠
回答: 游泳耳朵进水可通过倾斜头部单脚跳、使用棉签吸干水分、热敷促进蒸发、滴入医用酒精或白醋、就医处理等方式解决。耳朵进水通常由外耳道结构存水、耳垢遇水膨胀、鼓膜穿孔、外耳道炎、中耳炎等因素引起。 1、倾斜头部单脚跳 将进水耳朝下,同侧单脚跳跃利用重力帮助水流排出。此方法适用于耳道无损伤且进水较少的情况,跳跃时需扶稳避免摔倒。若尝试多次仍无效,需改用其他方式。 2、棉签吸干水分 用消毒棉签轻轻吸附外耳道口水分,禁止深入耳道以免损伤鼓膜。棉签需选择医用无菌型,操作时保持头部侧倾。此方法适合耳道较直且能清晰看到水渍的成年人。 3、热敷促进蒸发 将温热毛巾敷于耳廓加速水分蒸发,温度控制在40℃以下避免烫伤。热敷时间5-10分钟,可配合轻拉耳垂扩大外耳道。该方法对儿童及耳道狭窄者效果较好。 4、滴入医用酒精或白醋 按1:1比例混合医用酒精与白醋,滴入2-3滴帮助水分挥发并预防感染。禁止用于鼓膜穿孔或外耳道破损者。混合液需现配现用,使用后保持耳道干燥24小时。 5、就医处理 若出现耳痛、听力下降或持续闷胀感超过24小时,需就诊耳鼻喉科。可能与外耳道炎、中耳炎等疾病有关,医生可能使用耳内镜清理或开具氧氟沙星滴耳液等药物治疗。 日常游泳时可佩戴专用耳塞预防进水,上岸后及时擦干耳廓。避免用尖锐物掏耳或强行灌水冲洗,儿童进水后家长应优先选择棉签吸附法。反复发作耳部不适者需排查慢性中耳炎或外耳道湿疹等潜在疾病,必要时进行听力检查。 李延忠主任医师山东大学齐鲁医院耳鼻咽喉科