海宁市人民医院

心血管内科 (共8位医生)

科室简介

心血管内科始建于1995年,2008年成为海宁市重点学科,2010年被评为浙江省县级医学龙头学科,是集全市心血管内科疾病的诊疗、教学、科研、预防于一体的专科,并担任海宁市乡镇及社区医生及医学院校学生的进修、教学任务。科室技术力量雄厚,有良好的学科梯队,严谨求实的专科作风,现有在职医师10名,其中高级职称1名,副高级职称2名,中级职称3名,住院医师4名。科室重视人才培养,多位医师先后选送上海复旦大学附属中山医院、上海长海医院、浙江大学附属医院、浙江医院等医院进修学习,引进先进医疗技术和方法,极大提高对心血管疾病诊断的正确性和危重病人的抢救成功率。科室擅长对急性心肌梗死、各种严重心律失常、顽固性心衰、心肌病、心包炎及难治性高血压等临床疾病的诊断、抢救与治疗。并于2010年荣获浙江省卫生厅科研立项及成功主办浙江省继续教育,在海宁市率先实现了零的突破。

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高血压适合吃什么水果好
龚新宇
回答: 高血压患者适合适量吃香蕉、苹果、猕猴桃、蓝莓、橙子等水果,有助于辅助控制血压。 一、香蕉 香蕉富含钾元素,钾能帮助平衡体内钠含量,减轻血管压力。每100克香蕉约含358毫克钾,适合高血压患者作为加餐食用。但肾功能不全者需控制摄入量,避免血钾过高。 二、苹果 苹果含有的果胶和类黄酮可改善血管弹性,其膳食纤维有助于调节血脂。建议连皮食用,每日1个中等大小苹果即可,糖尿病患者需监测血糖变化。 三、猕猴桃 猕猴桃维生素C含量突出,能减少血管内皮氧化损伤。其中的猕猴桃蛋白酶还可辅助降低血液黏稠度。每天食用1-2个为宜,胃酸过多者应避免空腹食用。 四、蓝莓 蓝莓富含花青素,具有较强抗氧化作用,可改善微循环障碍。冷冻蓝莓营养价值相当,建议每周食用3-4次,每次约50克,腹泻期间暂缓食用。 五、橙子 橙子所含的橙皮苷能增强毛细血管韧性,其天然叶酸有助于降低同型半胱氨酸水平。优选新鲜橙子榨汁饮用,每日不超过200毫升,胃溃疡患者应稀释后饮用。 高血压患者选择水果时需注意控制每日总摄入量在200-350克,避免与降压药同服葡萄柚类水果。建议将水果分2-3次食用,优先选择当季新鲜水果,搭配低盐饮食和适度运动效果更佳。若正在服用利尿剂或血管紧张素转换酶抑制剂,应咨询医生调整钾摄入量。定期监测血压变化,出现异常及时就医调整治疗方案。 龚新宇副主任医师中日友好医院心血管内科