湖州市第一人民医院

皮肤科 (共1位医生)

科室简介
展开
收起
科室医生列表

推荐医生

推荐医院

医院动态

更多 >

预约服务

一、预约方式 电话预约号码:0572-2039251 114 96345 现场预约:门诊一楼大厅一站式服务中心 网络预约网址: www.hz1y.com www.hzdyw.net 二、预约时间: 电话和来院时间: 周一至周五:7:45~16:00 周六:7:45~10:00 三、预约流程: 拨通电话或到门诊一楼大厅服务中心或网络 ↓ 你需要的就诊日期、就诊科室和医师、患者的姓名、手机号、身份证号 ↓ 电话和现场预约的患者预约时即可询问预约结果,网络预约者于就诊前一日,凭身份证号查看预约状态 ↓ 就诊当日根据预约指定时间到服务中心报上姓名,确认患者身份证,取消预约单 四、预约注意事项: 1. 普通、专科专家号全部开放预约。 2. 每5~10分钟为一个就诊时间段,预约时间一般提前1~5工作日。 3. 请您于预约指定时间,凭身份证到门诊大厅服务中心取预约单后,排队挂号获得指定的就诊号,超过诊疗预约时间30分钟将取消预约号,重新排号。 4.年度内三次预约未来就诊者将取消一年内预约挂号资格。 5.若取消或更改预约,请至少提前一天电话告知。遇特殊情况(如专家停诊等)我们会及时告知或另约时间。 6.各项检查预约请到相关科室。

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >
什么菜降血糖最快
毕叶
回答: 降血糖较快的蔬菜主要有苦瓜、秋葵、洋葱、菠菜和芹菜。这些蔬菜富含膳食纤维、抗氧化物质或特殊活性成分,有助于延缓糖分吸收或改善胰岛素敏感性。但需注意,食物不能替代药物治疗,糖尿病患者应遵医嘱综合管理血糖。 1、苦瓜 苦瓜含有苦瓜皂苷和植物胰岛素样物质,能模拟人体胰岛素功能,帮助降低餐后血糖。鲜榨苦瓜汁或凉拌苦瓜效果较明显,但胃肠功能较弱者应避免空腹食用。建议搭配鸡蛋或瘦肉烹饪以减少寒凉刺激。 2、秋葵 秋葵黏液中的水溶性膳食纤维可包裹肠道糖分,减缓葡萄糖吸收速度。其含有的槲皮素还能改善外周组织对胰岛素的敏感性。秋葵焯水凉拌或煮汤时黏液保留更完整,但肾功能不全者需控制摄入量。 3、洋葱 洋葱富含硫化物和铬元素,能增强细胞对胰岛素的反应性。生洋葱降糖效果优于熟制,可切丝后浸泡冷水去辛辣味再凉拌。胃溃疡患者应避免生食,可改用少量洋葱入菜提味。 4、菠菜 菠菜中的镁元素和α-硫辛酸能调节糖代谢关键酶活性,其叶绿素结构还可减少糖化终产物形成。急火快炒或焯水后凉拌能最大限度保留营养素,但肾结石患者需控制草酸含量高的菠菜摄入。 5、芹菜 芹菜富含3-正丁基苯酞类物质,能促进葡萄糖转运蛋白表达,加速血糖代谢。芹菜叶的降糖成分含量高于茎部,建议连叶一起榨汁或切碎做馅。低血压人群需注意控制摄入量避免血压过低。 除增加降糖蔬菜摄入外,建议糖尿病患者采用混合膳食模式,将蔬菜与优质蛋白如鱼肉、豆制品搭配食用,避免单独大量进食高纤维蔬菜导致胃肠不适。烹饪时选择蒸煮、凉拌等方式,减少高温油炸。定期监测空腹及餐后2小时血糖,记录不同蔬菜对个体血糖的影响差异。若出现持续血糖波动或胃肠不良反应,应及时咨询营养师调整饮食方案。同时保持适度运动,如餐后30分钟散步,帮助提升血糖调控效果。 毕叶副主任医师山东省立医院内分泌科