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山东省警官总医院精神科

山东省警官总医院精神科

普通 精神病医院

医院地址：山东省济南市英雄山路134号（门诊楼二楼）

出诊时间：早8：30-晚17:30

联系方式：客服:0531-82163114

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紫薯山药小米糊的功效

紫薯山药小米糊具有补充营养、促进消化、辅助调节血糖、增强免疫力等功效，适合作为日常养生膳食。紫薯富含花青素和膳食纤维，山药含黏蛋白和多糖类物质，小米提供碳水化合...
陈秀杉

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院 中医科

紫薯和地瓜哪个营养价值更高

紫薯和地瓜的营养价值各有侧重，紫薯的抗氧化物质含量更高，地瓜的维生素A和膳食纤维更丰富。具体选择需根据个人营养需求决定。
陈秀杉

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院 中医科

滋阴壮阳的中药有哪些

滋阴壮阳的中药主要有枸杞子、淫羊藿、肉苁蓉、熟地黄、黄精等，建议在中医师辨证指导下使用。
陈秀杉

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院 中医科

滋阴与生津的区别

滋阴与生津是中医理论中两种不同的调理方式，滋阴侧重于滋养阴液以平衡体内阴阳，生津则专指促进津液生成以缓解干燥症状。
曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院 妇科

滋阴养肺吃什么药

滋阴养肺可以遵医嘱使用养阴清肺丸、百合固金片、麦味地黄丸、生脉饮、川贝枇杷露等药物。滋阴养肺类药物主要用于缓解肺阴不足引起的干咳少痰、咽干口燥等症状，需在医生辨...
曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院 妇科

滋阴为什么会助湿

滋阴过度可能助湿，主要与脾胃运化功能减弱、药物配伍不当、体质因素、饮食结构失衡、湿邪内生有关。滋阴药物多属甘寒滋腻之品，过量使用可能阻碍脾胃运化水湿功能，导致湿...
曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院 妇科

医生答疑

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尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关，表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压，睡眠时禁止屈肘枕臂，办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅，驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置，反复受压会导致神经外膜水肿，影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担，日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力，烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛，加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛，冬季需佩戴保暖护肘，禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物，游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度，当局部温度低于25℃时，尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤，健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式，抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示，肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时，尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变，需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白，合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路，导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳，促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋，避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练：肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节，每日3组每组10次，配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况，若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科
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