山东省立医院

中医科 (共18位医生)

科室简介

山东省立医院中医科创建于1958年,是国内较早设立中医专业的综合性医院之一。在医院党委、行政部门领导下,通过几代人的努力,中医科得到了迅速发展,现已成为诊治特色突出,学术梯队合理,集医疗、教学、科研于一体的综合科室。

全科共有医护人员36名,医师20名,护士16名,其中正高级人员9名,副高级人员7名,中级人员5名,初级人员15名,有博士学位人员10名,有硕士学位人员5名,山东省名中医药专家3名,全国老中医学术经验继承工作指导老师5名,老中医专家学术经验继承人6名,全国优秀中医临床人才1名。

中医科为山东大学、山东中医药大学硕士研究生、博士研究生教学培养基地,现有博士生导师2名,硕士生导师6名。近5年,获山东省科技进步二等奖2项,省部级三等奖8项,发表学术论文50余篇,其中SCI 10余篇,出版专著2部。

中医科年门诊量11万余人次,年出院人次达1000余人次,共有床位29张,床位使用率达118%。2003年、2008年先后荣获“山东省中医工作先进集体”奖,2007年被国家中医药管理局命名为“全国综合医院中医药工作示范单位”。2011年中医科肾病专业获批国家中医药管理局“十二五”重点专科建设项目,2012年获批山东省第四批中医药重点专科建设项目。2013年获批山东省首批“中西医结合临床”重点学科。

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心脏病吃什么营养食物好
高云
回答: 心脏病患者可以适量吃深海鱼、燕麦、坚果、绿叶蔬菜和豆类等营养食物。这些食物富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善心血管健康。建议在医生指导下结合药物治疗和饮食调整。 一、深海鱼 深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含欧米伽3脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化风险。每周食用2-3次,每次100-150克,建议选择清蒸或水煮方式烹饪。对海鲜过敏者应避免食用。 二、燕麦 燕麦含有β-葡聚糖等可溶性膳食纤维,可延缓胆固醇吸收。每日摄入50-100克燕麦片作为早餐,搭配低脂牛奶食用效果更佳。胃肠功能较弱者需从少量开始逐步增加。 三、坚果 核桃、杏仁等坚果含植物甾醇和维生素E,每天食用20-30克可改善血管内皮功能。选择原味坚果避免盐渍产品,需注意控制总量以防热量超标。 四、绿叶蔬菜 菠菜、油菜等深色绿叶蔬菜富含叶酸和钾元素,有助于调节血压。每日摄入300-500克,急火快炒或焯水凉拌可最大限度保留营养素。肾功能不全者需遵医嘱控制钾摄入。 五、豆类 黄豆、黑豆等豆类含大豆异黄酮和优质蛋白,每周食用3-4次,每次50克左右为宜。建议选择豆腐、豆浆等易消化形式,痛风患者应限制摄入量。 心脏病患者的日常饮食需遵循低盐低脂原则,每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品和动物内脏。烹饪宜选用橄榄油等植物油,控制每日总热量摄入。保持规律适度的有氧运动如快走、游泳,每周累计150分钟以上。定期监测血压、血脂指标,严格遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物,出现胸闷气促等症状及时就医复查。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科