青岛市中心医院

内分泌科 (共5位医生)

科室简介
内分泌科成立于1983年,医院重点科室之一,是集医疗、教学、科研和指导基层于一体的内分泌代谢病专科。目前学科已形成一支结构合理、科研水平较高的学术队伍。现有医护人员16名,其中主任医师(教授)1名,副主任医师(副教授)3名,主治医师2名,住院医师1名,均已取得硕士学位,护理人员9名。技术力量雄厚,设备先进。
  内分泌科在糖尿病、甲状腺疾病、肥胖、垂体、肾上腺疾病、骨质疏松症及痛风等内分泌代谢疾病以及关节炎、系统性红斑狼疮、皮肌炎等风湿性疾病的诊治处于省内先进水平。已完成科研课题四项,其中两项获得青岛市科技进步奖。取得专利3项。现有病床28张,为普及糖尿病知识,提高糖尿病患者的生活质量,常年开设内分泌、糖尿病及风湿病专业门诊,每天免费在床边与病人进行面对面的糖尿病指导。
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深入开展抗菌药物专项整治

为提高全市抗菌药物合理应用水平,4月15日下午,市卫生计生委派专家对我院抗菌药物临床应用情况进行督导检查。检查组通过查看资料、现场查看、现场反馈等方式检查了我院抗菌药物临床应用情况,并给予我院充分肯定及高度评价。 抗菌药物专项整治活动开展三年以来,集团严格按照上级有关部门要求,通过多项措施不断提高医院抗菌药物合理使用水平。医院每年制定医院抗菌药物专项整治活动方案,院长作为抗菌药物合理使用第一责任人与各临床科室签订抗菌药物合理使用责任状,责任状中指标与各科室绩效考核密切挂钩;强化对不合理使用抗菌药物的惩处;组织成立抗菌药物临床应用督查组、特殊级抗菌药物使用会诊组,使抗菌药物合理使用监督检查常态化、规范化;规范抗菌药物合理使用,医院制定完善相关制度,各临床科室制定具有科室疾病特点的抗菌药物临床使用规范;加强抗菌药物合理使用的培训考核;进行全院抗菌药物合理使用的监督检查,发现问题第一时间向临床科室反馈并及时整改。 改进过程中,多层面,多途径培训考核、与绩效考核成绩挂钩、信息化设备的运用等多种手段的利用,使医院抗菌药物应用合理性水平大有提高。下一步,集团将以抗菌药物合理使用作为医院药物合理使用的突破口,加强全院药物合理使用管理工作,保证医院药品使用安全、有效、经济。

专家科普

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医生答疑

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女人来例假能运动吗
冷启刚
回答: 女性在月经期间一般可以进行低强度运动,但需避免剧烈运动。月经期运动需根据个人体质和经期症状调整,若出现严重痛经或经量过多应暂停运动。 低强度运动如散步、瑜伽或拉伸有助于促进血液循环,缓解经期腹胀和腰背酸痛。这类运动不会显著增加盆腔充血,反而可能通过释放内啡肽减轻痛经症状。运动时建议选择透气棉质卫生用品,避免长时间保持同一姿势,运动后及时补充水分和休息。部分女性在经期第二天后体能会自然恢复,此时可逐步恢复日常运动量。 高强度运动如长跑、跳跃或负重训练可能加重盆腔充血,导致经量增多或经期延长。存在子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病的患者,剧烈运动可能诱发严重痛经。经期前三天激素水平波动明显时,部分女性会出现头晕乏力症状,此时应避免竞技性运动。游泳需使用卫生棉条并确保水质清洁,冷水可能刺激子宫收缩加重不适。 月经期间建议选择宽松透气的运动服装,避免紧身衣物增加腹部压力。运动前后可饮用温热的红糖姜茶帮助舒缓子宫平滑肌,运动后出现头晕或冷汗需立即停止并平卧休息。若运动后出现经血颜色异常或持续腹痛,应及时就医排除病理性因素。经期运动计划最好与妇科医生沟通,尤其是有月经不调病史或贫血倾向的女性。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科