齐齐哈尔市第一医院

医院简介

齐齐哈尔市第一医院始建于1911年,医院治医严谨、医风高尚。医院始终致力于拓展医疗领域、引进优秀人才、优化诊疗服务、夯实基础设施。目前医院已成为享誉黑龙江省西北部地区最大的集医疗、预防、科研、教学、康复、养护、保健为一体的区域性医疗中心。医院现占地面积8万平方米,总建筑面积13万平方米。同时拥有2个分院、3个社区卫生中心,并托管市急救中心。现有职工总人数3025人,编制床位1500张(南院建成后预...查看完整详情

擅长领域

  • 直肠癌
  • 乳腺癌
  • 食管癌
  • 宫颈癌
  • 子宫内膜癌
  • 腋臭
  • 疤痕
  • 肺癌
  • 冠心病
  • 骨折
  • 糖尿病
  • 脊柱骨折

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医生答疑

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有高血压的人不能吃什么
郝盼盼
回答: 高血压患者需限制高盐、高脂、高糖及刺激性食物的摄入,主要包括腌制食品、动物内脏、酒精饮料、浓茶咖啡等。高血压可能与遗传、肥胖、高钠饮食等因素有关,建议通过饮食调整结合医嘱控制血压。 一、高盐食物 腌制食品如咸菜、腊肉含钠量高,过量摄入会导致水钠潴留,增加血容量和心脏负荷。加工食品如火腿肠、罐头等同样含有隐形盐分。日常烹饪建议使用限盐勺,每日食盐摄入不超过5克,可用香草、柠檬汁等天然调味品替代部分盐分。 二、高脂食物 动物内脏如猪肝、脑花含有大量胆固醇和饱和脂肪酸,易引发动脉粥样硬化。油炸食品和奶油制品会升高低密度脂蛋白胆固醇水平。可选择鱼类、禽类瘦肉等优质蛋白来源,烹饪方式以蒸煮为主。 三、高糖食物 含糖饮料如果汁饮料、碳酸饮料会加速胰岛素抵抗,增加代谢综合征风险。糕点、冰淇淋等精制糖食品可能诱发肥胖。建议用新鲜水果替代甜食,每日添加糖摄入不超过25克。 四、刺激性饮品 酒精会直接损伤血管内皮细胞,导致血压波动,每日饮用白酒不宜超过50毫升。浓茶和咖啡中的咖啡因可能引起短暂血压升高,高血压急性期应避免饮用。可改用淡绿茶、菊花茶等温和饮品。 五、其他禁忌 辛辣食物如辣椒、芥末可能刺激交感神经兴奋。部分高血压患者对味精敏感,需减少外食用餐频率。发酵类食品如腐乳、豆豉含酪胺较高,可能影响降压药效果。 高血压患者除饮食控制外,需每日监测血压并记录变化,每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。保持规律作息和情绪稳定,遵医嘱服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药物,定期复查肝肾功能和电解质水平。出现头晕、视物模糊等不适症状时应及时就医调整治疗方案。 郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院心血管内科