广东省妇幼保健院

“关爱妇女、远离乳癌”-乳腺科举办庆“三八”粉红丝带姐妹联谊会活动

时间:2014-03-07 00:00 作者:复禾健康

  2014年3月8日,为纪念三八国际妇女节,构建和谐医患关系,延伸“关爱妇女、远离乳癌”的中心理念,以“中国梦·妇幼情”为主题指导,广东省妇幼保健院乳腺科在我院一楼会议厅举办庆“三八”粉红丝带姐妹联谊会活动暨健康讲座系列活动。

  本次活动邀请到我院党委副书记姚志浩同志,中央电视台《心理访谈》节目特邀心理专家、广州市心海榕心理团队于东辉教授,广东番禺疗养院营养专家杨蔚女士,我院客服中心张绮红主任及中医科潘明沃博士。会议同时邀请到曾在我院诊治的100余名抗癌斗士及其家属。姚志浩副书记首先代表医院领导发表热情洋溢的讲话,并对本次活动的开展表示支持与肯定,给在场的乳腺癌患者带来3.8节的亲切问候和关怀。随后,于东辉教授,杨蔚女士,潘明沃博士分别就心理康复、体重与营养管理及中医养生保健等做了精彩丰富的报告。让在场的百余名患者感受集体大家庭和谐融洽氛围的同时,收获了更多心理、保健及养生知识。

  本次活动的亮点,年轻的马女士8年前诊断为乳腺癌,在我院张安秦主任及医护人员的悉心治疗后,顺利怀孕生子。活动当天,马女士夫妇怀抱刚满2月的宝宝来到现场,并表达对张主任及乳腺科全体医护人员的感激之情。同时,还有几位抗癌斗士,讲述了各自与癌症病魔的抗争史,情真意切、鼓舞人心,在场的病友期间几度流下感激的泪水,鼓舞着更多的乳腺癌粉红丝带姐妹继续在对抗癌症的路上前行。

  活动最后,乳腺科张安秦主任、韩晓蓉副主任、韩旎护士长带领全科医护人员及乳腺癌患者一起表演歌曲《我相信》 。歌曲的诠释,鼓励了患者,也激励着我们,我们应该有更美好的理想,更坚定的信念;歌曲的诠释也表达了医护人员和患者一起面对,一起承担,一起治愈的决心。希望医患一起高高地扬起自信的风帆,为了妇女健康,为了护航生命,乘风破浪,一往无前!

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蚕豆的功效是什么
王志学
回答: 蚕豆具有补充营养、促进消化、辅助调节血糖、保护心血管、改善贫血等功效。蚕豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族、铁、钾等营养素,适合多数人群适量食用。 1、补充营养 蚕豆含有丰富的植物蛋白和多种维生素矿物质,每100克蚕豆约含8克蛋白质,可作为素食者优质蛋白来源。其维生素B1含量较高,有助于维持神经系统正常功能,钾元素对调节血压有一定帮助。 2、促进消化 蚕豆中膳食纤维含量达到每100克约5克,可刺激肠道蠕动,改善便秘症状。所含低聚糖能促进双歧杆菌等益生菌增殖,但消化不良者需控制摄入量,避免腹胀。 3、辅助调节血糖 蚕豆的升糖指数较低,其抗性淀粉和膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。研究表明蚕豆提取物可能通过抑制α-葡萄糖苷酶活性发挥降糖作用,糖尿病患者可适量替代部分主食。 4、保护心血管 蚕豆所含的皂苷类物质有助于降低血液胆固醇,叶酸可减少同型半胱氨酸对血管的损伤。钾镁协同作用能调节心脏节律,但肾功能不全者需注意控制摄入量。 5、改善贫血 蚕豆是植物性铁的良好来源,每100克含铁2-3毫克,与维生素C同食可提高吸收率。其所含铜元素参与血红蛋白合成,但遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏者应禁食。 建议将蚕豆作为均衡饮食的组成部分,每周食用2-3次,每次50-100克为宜。新鲜蚕豆需充分煮熟,避免食用未成熟豆荚。蚕豆过敏者、蚕豆病患者及严重肾功能障碍者应避免食用。储存时注意防潮防霉变,发芽蚕豆不宜食用。搭配富含维生素C的蔬菜水果可提高铁吸收率,与谷物同食能实现蛋白质互补。 王志学主任医师山东省立医院中医科
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