青海红十字医院

我院召开纪念建党93周年暨总结表彰大会

时间:2014-07-02 00:00 作者:复禾健康

  6月27日,在我院监管九楼会议室召开全院纪念建党93周年暨总结表彰大会。大会由医院党委委员、政治处主任任明德同志主持。会议的主要目的是纪念和庆祝建党93周年;总结表彰在我院各项工作中取得优异成绩的55名优秀共产党员、22名优秀党务工作者和6个先进党支部。监狱局副局长、医院院长张建青同志宣读了表彰决定并向获得荣誉称号的优秀代表颁发了奖状和证书。张建青院长说,全院各基层党支部涌现出的先进党支部和优秀共产党员、党务工作者,激励全院广大党员干部,学习先进、争当先进、赶超先进,立足自身岗位,发挥党员的先锋模范作用。在做好各项本职工作中,各个岗位党员干部要起到模范带头作用,一是加强政治业务理论学习,打造书香医院,通过政治理论学习使广大党员干部理想信念更加坚定,宗旨意识明显增强,思想政治素质进一步提升;二是加强服务意识,我们要继续以JCI标准、和顺精准医疗为核心,真正做到为患者无私奉献、排忧解难、进一步提升医护工作者、监狱民警核心价值观的意识;三是加强廉洁自律、医德医风、职业道德教育,使广大党员干部廉洁自律意识更加自觉,服务群众工作能力明显提高。

  最后,希望受到表彰的优秀共产党员、优秀党务工作者和先进党支部,珍惜荣誉,再接再厉,勤奋工作,锐意进取,更好的发挥典型示范和模范作用,广大党员和全体员工要以他们为榜样,不断加强党性修养,增强理想信念,用自己的实际行动实践入党誓言,不断增强责任感、使命感,积极投身到医院、监狱的各项工作中去,做一名名副其实、优秀的共产党员。

专家科普

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医生答疑

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女性备孕吃什么可以提高卵子质量
冷启刚
回答: 女性备孕期间可以适量吃富含优质蛋白、维生素E、叶酸、铁元素和抗氧化物质的食物,也可以遵医嘱使用辅酶Q10胶囊、维生素E软胶囊、叶酸片、坤泰胶囊、调经促孕丸等药物。建议及时就医,在医生指导下科学备孕。 一、食物 1、富含优质蛋白的食物 鸡蛋、鱼肉、牛奶等食物含有优质蛋白,是卵泡发育的基础营养物质。蛋白质参与卵母细胞的能量代谢和结构修复,每日摄入适量有助于改善卵巢微环境。建议选择清蒸、水煮等低脂烹饪方式,避免油炸破坏营养成分。 2、含维生素E的食物 坚果、葵花籽油等富含维生素E,具有抗氧化作用,能减少自由基对卵细胞的损伤。维生素E还可调节雌激素水平,建议每日摄入量控制在15毫克以内,过量可能引起恶心等不适。 3、含叶酸的食物 菠菜、芦笋等深绿色蔬菜含有天然叶酸,可预防卵细胞染色体异常。叶酸参与DNA合成过程,备孕前3个月开始补充效果更佳。烹饪时避免长时间高温加热,以免破坏叶酸活性。 4、含铁元素的食物 动物肝脏、红肉等富含血红素铁,能改善卵巢供氧状态。铁元素是血红蛋白的重要成分,缺铁可能导致卵泡发育迟缓。建议搭配维生素C食物促进吸收,避免与咖啡、茶同食影响吸收率。 5、含抗氧化物质的食物 蓝莓、石榴等水果含花青素和多酚类物质,能减轻氧化应激对卵子质量的损害。这些抗氧化成分可保护卵细胞线粒体功能,建议每日摄入200-300克新鲜水果,避免榨汁导致膳食纤维流失。 二、药物 1、辅酶Q10胶囊 适用于卵巢功能减退患者,能改善卵母细胞能量代谢。该药通过激活线粒体功能提高卵子质量,常见剂型包括10毫克软胶囊。用药期间可能出现胃部不适,需随餐服用减轻刺激。 2、维生素E软胶囊 用于调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能,促进卵泡正常发育。该药可增加子宫内膜容受性,常用剂量为100毫克/粒。长期大剂量使用可能增加出血风险,需定期监测凝血功能。 3、叶酸片 预防神经管缺陷的常规用药,也能降低卵子非整倍体概率。备孕女性建议每日补充0.4-0.8毫克,剂型包括5毫克片剂。肾功能异常者需调整剂量,避免与抗癫痫药同服。 4、坤泰胶囊 中成药适用于肾阴虚型卵巢储备下降,含熟地黄等滋阴药材。可改善卵泡颗粒细胞功能,规格多为0.5克/粒。服药期间忌食辛辣,感冒发热时应暂停使用。 5、调经促孕丸 用于气血两虚引起的排卵障碍,含当归、川芎等活血成分。能调节月经周期促进优势卵泡形成,常见剂型为6克/袋。阴虚火旺者慎用,服药期间出现腹胀需停药观察。 备孕期间除饮食调理外,建议保持规律作息,避免熬夜影响激素分泌。每周进行3-5次中等强度运动如瑜伽、游泳,控制体重在正常范围。远离烟酒、辐射等有害环境因素,定期监测基础体温和排卵情况。若存在多囊卵巢综合征等基础疾病,需先进行规范治疗再备孕。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科