肇庆市第一人民医院

我院中秋节送温暖 关爱帮扶村贫困户

  在中秋节即将到来之际,为深入开展扶贫开发“双到”工作,9月3日,在我院党委副书记钟嘉莉的带领导下,率领扶贫办成员来到对点帮扶村&md...

2014-09-05 00:00

我院举办爱婴医院复核专题培训班全面把握复评工作细则

  为了更好迎接爱婴医院复核工作,切实把工作做全做实,9月2日,爱婴医院复核专题培训班在一号会议室正式开班授课。党委副书记钟嘉莉作动员发言,妇、产、儿、新生儿科...

2014-09-03 00:00

母乳喂养和自然分娩

  母乳喂养的好处:   一、对婴儿①母乳是婴儿最理想的天然食物,能满足出生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要。且易消化吸收,因此在出生后4-6个月内不宜...

2014-09-03 00:00

我院召开等级医院复核评审动员大会

为全面推进三级综合性医院等级复核评审工作,完善评审相关制度,8月28日下午,我院组织召开了等级医院复核评审动员大会。全体院领导、全体中层干部和“三...

2014-09-02 00:00

我院派代表参加全国妇幼健康技能竞赛

8月29日,由市卫生计生局与市总工会联合举办的全国妇幼健康技能竞赛肇庆市选拔赛在我院拉开帷幕。来自各县(市、区)的11支参赛队伍,70多名选手参加了本次竞赛活...

2014-09-01 00:00

院领导到上律村调研扶贫开发“双到”工作 以实际行动践行群众路线

4月9日,市政协副主席、院长赵志毅到封开县大洲镇和上律村调研扶贫开发“双到”工作,走访慰问贫困户、党员群众,听取意见建议,为镇村干部上...

2014-04-14 00:00

世界知名神经外科专家凌锋教授 到我院指导会诊业务查房

4月7日下午,世界知名神经外科专家、我国脑血管病血管内治疗学的创始人、首都医科大学附属北京宣武医院教授、博士生导师凌锋教授到我院,为我院医务人员讲学和进行会诊...

2014-04-10 00:00

关于开展“脑卒中”免费筛查的通告

  尊敬的黄岗街道双东南,双东北居委会的居民:我院于2012年获得“国家卫生计生委脑卒中筛查与防治基地”,承担了肇庆地区的脑卒中的...

2014-03-04 00:00

关于在肇庆市第一人民医院原旧址开设城中专科门诊的通告

  关于在肇庆市第一人民医院原旧址开设城中专科门诊的通告   广大市民:为了方便旧城区患者就诊,我院于2014年2月11日在原旧院开设城中专科门诊,以解...

2014-02-11 00:00

2014年春节期间门诊值班安排

  根据国务院办公厅通知,2014年春节放假时间定为:2013年1月31日(年初一)至2月6日(年初七),共七天。春节期间我院门诊开诊安排如下:春节放假七...

2014-01-29 00:00

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胃疼怎么缓解疼痛
邵自强
回答: 胃疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、按摩穴位、保持情绪稳定等方式缓解。胃疼可能与饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃痉挛、情绪紧张等因素有关。 1、调整饮食 胃疼发作时应暂停进食,待疼痛减轻后选择易消化的食物如米粥、面条等。避免辛辣刺激、油腻、生冷食物,少量多餐减轻胃肠负担。可适量饮用温蜂蜜水或姜茶帮助舒缓胃部不适。 2、热敷腹部 用40℃左右的热水袋或热毛巾敷于上腹部,每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环,缓解胃平滑肌痉挛。注意避免温度过高导致烫伤,糖尿病患者及皮肤感觉异常者慎用。 3、服用药物 铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸保护黏膜,枸橼酸铋钾颗粒能形成胃黏膜保护层,雷尼替丁胶囊可抑制胃酸分泌。药物需在医生指导下使用,避免长期服用抑酸剂掩盖病情。 4、按摩穴位 按压中脘穴和足三里穴有助于缓解胃疼。中脘穴位于肚脐上4寸,足三里穴在膝盖下3寸。用拇指指腹以适中力度顺时针按揉,每个穴位3-5分钟。孕妇及腹部手术后者不宜进行腹部穴位按摩。 5、保持情绪稳定 焦虑紧张会通过脑肠轴加重胃疼症状。可通过深呼吸、冥想等方式放松,保证充足睡眠。长期压力过大可能诱发功能性消化不良,必要时需心理干预。 持续性胃疼或伴随呕血、黑便、体重下降需及时就医。日常需规律进食,戒烟限酒,避免空腹服用非甾体抗炎药。胃疼缓解后仍建议完善胃镜检查明确病因,慢性胃病患者应定期随访。 邵自强主任医师中日友好医院神经内科