温州康宁医院

温州康宁医院不断发展慈善事业

2014年5月13日上午,温州康宁医院执行院长王莲月在温州市慈善总会召开的全市2014年慈善助医项目启动仪式上与慈善总会签订了精神疾病救助项目协议书。该启动仪...

2014-05-15 00:00

王莲月被评为温州市首届慈善大使

温州康宁医院执行院长王莲月多年来积极参与慈善宣传、善款捐赠、慈善救助等各项慈善活动,为温州慈善事业发展作出力所能及的贡献于2014年3月被评为温州市首届慈善大...

2014-04-30 00:00

温州康宁医院召开浙江省抑郁症和老年痴呆防治技术成果转化工程温州推广示范基地启动仪式

2014年4月26日,浙江省基层卫生适宜技术成果转化工程重大项目——抑郁症和老年期痴呆防治技术成果转化工程温州示范基地启动仪式在温州康...

2014-04-28 00:00

世界睡眠日 温州康宁医院与您一起关注健康睡眠

  3月21日是世界睡眠日,今年世界睡眠日的主题为“健康睡眠平安出行”。温州康宁医院为积极引导社会群众关注睡眠,建立健康的睡眠,保障出行...

2014-03-27 00:00

助残圆梦 康宁慈善行动在继续??医院党支部与农工党联

由市区两级残联主办,市特殊教育学校和温州康宁医院承办,中国电信温州分公司、鹿城区“心灵馨”残疾人艺术团协办的“关注智障孩子...

2014-03-14 00:00

温州康宁医院正式成为国内首家通过德国莱茵SQS国际服务品质认证的医院

  2月25日,温州康宁医院正式接受德国莱茵认证公司授证,成为国内首家通过该认证的医院。上午,温州康宁医院举行新闻发布会,向民众介绍医院通过该认证的初衷及...

2014-02-25 00:00

一份血万份情 记温州康宁医院无偿献血活动

  2014年2月12日,温州康宁医院的爱心员工积极参加由温州市献血办发起的无偿献血活动,为寒冷的天气注入了些许暖意。一大早,温州市中心血站的移动献血车就...

2014-02-13 00:00

需要血液透析的肾病患者有福利啦 温州康宁医院成立血液透析慈善救助基金资助100名尿毒症患者

从患病的那一刻起,他们终生和毒素搏斗;从那一刻起,他们终生做血透;从那一刻起,他们挑上了经济重担……他们是尿毒症患者,每周血透数次...

2014-01-22 00:00

康宁医院在教学工作上又迈进一步 温州康宁医院将成为温州医科大学非直管附属(专科)医院

月6日,由温州医科大学第二临床医学院李昌崇执行院长、温州医科大学教务处副处长王世泽等八名专家组成的考察组莅临温州康宁医院,对建设温州医科大学非直管附属(专科)...

2014-01-09 00:00

乐清康宁医院,上海精神卫生中心协作医院揭牌仪式,暨仁爱康宁慈善专项基金成立并捐款仪式顺利举行

2013年11月,乐清康宁医院正式开业,为了加速医院的成长和发展,医院经过洽谈与上海市精神卫生中心达成意向,共同建立协作医院。以慈善回报社会是康宁医疗系统长期...

2013-12-27 00:00

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医生答疑

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稍微运动就头晕怎么回事
苏旭东
回答: 稍微运动就头晕可能与低血糖、体位性低血压、贫血、脱水或心律失常等原因有关,可通过调整运动强度、补充能量、改善体位变化速度等方式缓解。 1、低血糖 运动时肌肉消耗葡萄糖加快,若未及时补充能量可能出现低血糖反应。表现为头晕、冷汗、心悸,严重时可出现意识模糊。建议运动前1-2小时适量进食碳水化合物,如全麦面包、香蕉等。糖尿病患者需监测血糖,随身携带葡萄糖片。若反复发作需排查胰岛素瘤等疾病。 2、体位性低血压 快速站起或变换体位时血压调节延迟,导致脑部供血不足。常见于久坐后突然起身、老年人或服用降压药者。表现为眼前发黑、站立不稳。建议改变体位时动作放缓,坐起后稍作停顿再站立。可进行下肢肌肉锻炼促进静脉回流,避免长时间泡热水澡。 3、贫血 血红蛋白不足导致血液携氧能力下降,运动时氧供需失衡。可能伴随面色苍白、乏力、指甲脆裂。缺铁性贫血需增加红肉、动物肝脏摄入,配合维生素C促进铁吸收。地中海贫血等遗传性疾病需专科治疗。女性月经量过多者建议妇科排查。 4、脱水 运动出汗导致体液丢失未及时补充,血容量减少影响脑灌注。高温环境下更易发生,伴随口干、尿色加深。运动前2小时应分次饮用500毫升水,运动中每15分钟补充150毫升。避免一次性大量饮水加重心脏负担。电解质紊乱者可选用含钠钾的运动饮料。 5、心律失常 运动诱发心脏节律异常如阵发性室上性心动过速,导致心输出量骤减。可能突发心悸、眼前发黑甚至晕厥。常规心电图检查可能漏诊,建议进行24小时动态心电图监测。避免摄入咖啡因等兴奋剂,剧烈运动前需经心脏评估。 建议选择低强度有氧运动如散步、游泳作为起始锻炼,运动前后充分热身和放松。避免空腹或餐后立即运动,穿着透气吸汗的衣物。若头晕伴随胸痛、呕吐或持续不缓解,应立即停止运动并就医。日常注意监测血压、血糖等基础指标,保持规律作息和均衡饮食有助于改善运动耐受性。 苏旭东副主任医师聊城市人民医院内分泌科