丽水市第二人民医院

我院被命名为“丽水市健康促进医院”

时间:2014-05-12 00:00 作者:复禾健康

  日前,我院被市爱国卫生运动委员会命名为“丽水市健康促进医院”(丽爱卫[2014]7号)。自健康促进医院创建工作开展以来,我院始终本着“病人为中心,质量为核心,社会效益第一”的服务宗旨,通过多种形式积极开展健康教育与健康促进活动,在医院组织机构建设、健康环境、健康活动、健康技能、员工保健等方面严格按照评审标准落实各项工作,在重性精神疾病和老年疾病的防控中发挥了重要作用,做出了积极的努力。

  在今后的工作中,我院将再接再厉,开拓创新,为进一步提高居民健康素养和水平,促进丽水市精神卫生事业发展做出自己的贡献。

医院动态

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心身科引进“心”疗法, 团体治疗有成效

一直以来药物治疗是治疗心身疾病的重要手段,另外辅助其他治疗手段。近年来随着社会对心理疾病的关注,患者对治疗效果尤为重视,为了满足临床患者的治疗需求,更好的服务于群众。心身病房(五病区)引进“心”疗法开展团体心理治疗。 所谓的团体心理治疗,一般是由1—2名治疗师主持,治疗对象可由8—15名具有相同或不同问题的成员组成。治疗以聚会的方式出现,可每周1次,每次1.5至2小时,治疗次数可视患者的具体问题和具体情况而定。它的适应症较广,特别是针对抑郁症、神经症(如焦虑症、强迫症、恐惧症、躯体形式障碍等)、睡眠障碍、人际交往问题、学习问题、进食问题、家庭问题及精神分裂症等有良好的治疗效果。 4月初在科主任朱桂东的带领下,团体心理治疗正式在心身科开展。心身科为此制定了详细的团体治疗计划,根据病情甄选入团人员,每周以小组讨论、座谈、游戏、经验分享、团体互助等方式进行团体治疗。通过近一个月的努力,入团患者不仅从最初的怀疑态度转变为认同,并纷纷表示喜欢“心”治疗方式,愿意继续参加治疗。正如患者小李说:“这个治疗真好,以前觉得自己没什么问题,通过和大家坐在一起交流后才看到自己身上真的存在一些问题,并且我现在也能正视问题了,不会再逃避了。” 作为治疗师的朱桂东主任也讲到:团体心理治疗不仅能提高患者住院依从性,而且能提升患者对自身的认知。团体心理治疗的开展对心身疾病患者的康复及预后都有很大帮助。心身科将经持续开展团体心理治疗,并与工娱疗、音乐疗法、生物反馈治疗、穴位调控治疗等结合,为心身患者撑起一柄晴雨伞,为患者的康复保驾护航!

专家科普

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医生答疑

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怀孕6个月日常生活中注意什么
冷启刚
回答: 怀孕6个月需注意均衡饮食、适度运动、定期产检、避免危险动作及保持情绪稳定。主要有营养补充、姿势调整、睡眠管理、症状监测、心理调适等方面。 1、营养补充 孕中期需增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,每日搭配深色蔬菜和全谷物。钙需求增至1000毫克/天,可通过牛奶、芝麻等补充,同时补充铁剂预防贫血。避免生食、高糖高盐食物,控制咖啡因摄入量在200毫克以内。 2、姿势调整 避免久站久坐,每1小时变换姿势,坐时用靠垫支撑腰部。弯腰动作改为屈膝下蹲,提重物不超过5公斤。睡觉采用左侧卧位,双腿间夹孕妇枕缓解压力。禁止突然扭转腰部或高举手臂等危险动作。 3、睡眠管理 保持7-9小时规律睡眠,午休不超过30分钟。睡前2小时限制液体摄入,抬高下肢减轻水肿。出现腿抽筋可热敷并补充镁剂,使用U型枕支撑腹部。夜间频尿可尝试盆底肌训练,避免睡前饮用利尿饮品。 4、症状监测 记录胎动频率,2小时内少于10次需就医。警惕持续头痛、视物模糊等妊高征征兆。分泌物异常或规律宫缩应立即检查。控制体重增长在每周0.5公斤内,血糖偏高者需严格监测饮食。 5、心理调适 参加孕妇课程学习分娩知识,与伴侣共同制定育儿计划。每天进行正念呼吸练习,焦虑时可听胎心音缓解。避免接触负面生育信息,建立亲友支持网络。出现持续情绪低落需寻求专业心理疏导。 建议穿着宽松棉质衣物和防滑平底鞋,洗澡水温不超过38℃,避免桑拿和长时间泡澡。外出携带急救卡和产检资料,远离拥挤场所和化学污染环境。学习拉玛泽呼吸法,提前准备待产包物品清单,出现阴道流血、破水等紧急情况立即平卧送医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科