龙游县人民医院
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龙游县人民医院举办“糖尿病之家”活动

11月26日,龙游县人民医院举办的“糖尿病之家”活动,经过一个上午的医生与患者零距离对话,顺利结束。参与活动的病人们带着希望来,载着满意归。 26日上午,县内40 多名糖尿病人集中在新大楼16楼中型会议室,医护人员为病人进行免费测血糖后,为病人放映了糖尿病知识录像,由专科医生就病人关心的话题设了专题讲座;为巩固糖尿病防治知识,还以问卷调查的形式进行知识测验;最后进行了医生与病人、病人与病人之间面对面直接交流。在交流中众多的病人表示:通过“糖尿病之家”活动,增加了该病防治知识,加深了对不同治疗用药作用的印象,饮食起居也有了可供参考的标准。其中一50余岁的男病人深有感触地说:当初检查出患有糖尿病时,因为缺乏相关知识,血糖时高时低,身体状况越来越差,几乎丧失生活下去的勇气。经过二年“糖尿病之家”活动,生活有了规律,选择了最佳治疗用药,血糖一直控制在正常水平,体质明显增强。他认为:我们这些糖尿病人如果能与健康人一样长寿,是“糖尿病之家”为糖尿病人做了一件好事、实事! 县人民医院非常重视“糖尿病之家”活动,自2001年以来已连续举办了5期,除专科医护人员外,院长、书记都抽时间参加了该项活动,受到了病人的好评。 

专家科普

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医生答疑

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睡一觉起来胸口疼怎么回事
王慧
回答: 睡一觉起来胸口疼可能与睡姿不当、肌肉劳损、胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛等因素有关,可通过调整睡姿、热敷、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。 1、睡姿不当 长时间保持侧卧或俯卧姿势可能压迫胸壁肌肉或肋间神经,导致局部血液循环不畅,引发晨起后胸口钝痛。疼痛多局限于单侧,活动后可能减轻。建议选择仰卧位并使用合适高度的枕头,避免手臂压迫胸部。若因床垫过软或过硬引发不适,可更换为中等硬度床垫。 2、肌肉劳损 睡前进行剧烈运动或搬运重物可能导致胸大肌、肋间肌等拉伤,睡眠时肌肉处于修复状态,晨起后可能出现牵拉性疼痛。疼痛常伴随深呼吸或转身时加重,局部可能有压痛。可通过热敷促进血液循环,48小时内避免重复拉伸动作。若持续3天未缓解需排除肋骨损伤。 3、胃食管反流 夜间平卧时胃酸易反流刺激食管,引发胸骨后烧灼样疼痛,可能伴随反酸、嗳气。症状多出现在凌晨或早餐前,坐起后可能减轻。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物控制胃酸分泌。睡前3小时避免进食,抬高床头15-20厘米有助于缓解。 4、肋软骨炎 第2-5肋软骨交界处无菌性炎症可能因夜间受凉或免疫力下降加重,表现为胸前区刺痛,按压肋软骨连接处疼痛明显。可局部使用双氯芬酸钠凝胶缓解,严重时需口服塞来昔布胶囊。避免侧睡压迫患侧,注意保暖防止冷空气直吹胸部。 5、心绞痛 冠状动脉供血不足可能在静息状态下发作,表现为胸骨后压榨性疼痛,可能向左肩或下颌放射,伴有胸闷、气短。晨起时血液黏稠度较高易诱发,需立即舌下含服硝酸甘油片并急诊排查。高血压、糖尿病患者出现此类症状时更需警惕,确诊后需长期服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物。 日常应注意保持规律作息,避免睡前摄入咖啡因或酒精。选择宽松睡衣减少胸部束缚感,空调温度不宜过低。若疼痛反复发作、伴随呼吸困难或晕厥,须立即就医排查肺栓塞、主动脉夹层等急症。心血管高危人群建议定期进行心电图和运动负荷试验筛查。 王慧副主任医师沈阳医学院沈洲医院心血管内科