望江县人民医院

县医院举行“践行三严三实,开展三看三比”演讲比赛

时间:2014-05-14 00:00 作者:复禾健康

  5月13日,县医院举行了“践行三严三实,开展三看三比”演讲比赛,将党的群众路线教育实践活动不断推向深入。

  比赛现场气氛十分热烈,来自临床一线、医技、行政后勤的21名医务工作者结合自身工作,畅谈对“三严三实”的理解,交流对“三看三比”的认识,精彩的演讲不时引起现场一阵阵热烈的掌声。演讲比赛采取现场打分的方式,为了保证公平公正,医院从县委宣传部、县卫生局和《望江周刊》编辑部请来专家担任评委。通过比赛,评选出了一等奖一名,二等奖二名,三等奖三名。

  县委第九督导组组长徐庆生、县委宣传部副部长何立杰及县委群教活动领导小组办公室郑根南同志应邀到场观摩指导。

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高反头痛欲裂怎么缓解
邵自强
回答: 高反头痛欲裂可通过吸氧、药物治疗、调整活动强度、补充水分及保持休息等方式缓解。高原反应通常由缺氧、气压变化等因素引起,可能伴随头晕、恶心等症状。 1、吸氧 便携式氧气瓶或氧气袋可快速缓解缺氧引起的头痛。使用时应选择低流量持续吸氧,避免高浓度氧导致依赖。若症状持续不缓解,需及时就医获取专业氧疗支持。 2、药物治疗 可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解头痛,或醋酸地塞米松片减轻脑水肿。头痛伴恶心时可联合甲氧氯普胺片改善症状。药物需严格遵循医嘱,避免自行调整剂量。 3、调整活动 立即停止登山等剧烈运动,选择平卧位休息。避免弯腰、快速起身等动作,减少脑部血流波动。症状缓解后仍需保持24-48小时低强度活动。 4、补充水分 每小时饮用200-300毫升温水,可加入少量电解质粉预防脱水。避免饮用酒精、咖啡等利尿饮品。观察尿液颜色,保持淡黄色为宜。 5、保持休息 选择通风良好的环境卧床,头部垫高15-30度。保持环境安静,避免强光刺激。睡眠时采用侧卧位,防止舌后坠加重缺氧。 进入高原前应阶梯式适应海拔变化,避免快速上升。日常可进行有氧运动增强心肺功能,补充维生素C和维生素E帮助抗氧化。出现持续头痛、呕吐或意识模糊时须立即下撤至低海拔地区并就医。高原停留期间注意保暖防寒,饮食以易消化碳水化合物为主,少食多餐减轻胃肠负担。 邵自强主任医师中日友好医院神经内科