六安市第二人民医院

女人秋季深度养生宝典 六种不适要警惕

时间:2012-08-16 00:00 作者:复禾健康

  秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。中医认为,秋季感受了燥邪,可依据病邪性质及人体自身情况的不同,分为温燥和凉燥两种。在久晴无雨、秋阳暴烈时感受病邪或者病人体质以阴虚为主,阳气偏亢,感邪以后,很容易从热而化,即可出现温燥。如果深秋季节,气候偏凉,秋风肃杀时感受病邪或者病人体质以阴虚为主,阴寒较甚,感邪以后,会从寒而化,出现凉燥。通常,在秋燥病人中,以温燥者常见。温燥症状有发热、头痛、少汗、干咳、咽干、鼻燥、口渴、舌质偏红、脉数等。凉燥症状有轻度发热、恶寒、无汗、皮肤干燥、苔白、脉浮等。

  1. 声音沙哑

  秋燥中,咳嗽最要命。其实,口喉部位也是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑,喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状;有些人会咳嗽,声哑气喘不停,特别容易于夜晚发作,进而无法安心入睡;还有些体质差的人会将这种秋咳一路持续入冬,或转变为慢性支气管炎等严重症状。

  2. 鼻敏感

  中医认为,鼻子敏感多为肺虚所致。每逢秋天,十个人里会有九个患有鼻子敏感问题。鼻黏膜在秋天特别容易干燥,而一旦干燥,又用手指去挖,由于鼻黏膜附着丰富毛细血管,越是干燥,挖鼻孔的行为越为频繁,最终会导致鼻子出血。还有些人的表现就是不停地流鼻涕打喷嚏。

  3. 皮肤干燥

  皮肤在干燥的环境下特别容易干燥、瘙痒甚至皲裂。如果你经常性挠皮肤、抓痒甚至舔舐嘴唇,说明肌肤已经丧失水分了。这个时候你最重要的事情就是要补水,每天多喝水,然后日常生活中最好带上一瓶喷雾保湿的,时常润一润自己,也可以多喝一下缓解秋燥的汤水。

  4. 惊厥

  干燥的秋天,会陷入两个极端:身体免疫力好,性格开朗的人会安然入睡;而另一方面,一些身体免疫力不是太好的人则会心神不宁,甚至会出现惊厥现象。有这种现象的人千万要小心,提早去医院治疗。

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市二院召开党的群众教育实践活动专题民主生活会通报会暨党员大会

8月13日下午,我院召开党的群众路线教育实践活动专题民主生活会通报会暨党员大会。院党政班子成员及中层干部、党员200余人参加会议。 会上,党委书记、院长潘义广首先通报了我院专题民主生活会有关情况。他介绍了会前准备情况,开展的学习、调研、征集意见、材料剖析、召开会议等内容。并通报了院领导班子对照“四风”查摆出的问题及产生原因和整改措施。潘院长说,院党委对开好这次民主生活会高度重视,会前作了充分准备。班子成员扎实开展学习教育,广泛听取意见建议,深入开展谈心谈话,深刻剖析,认真撰写对照检查材料,为开好高质量的专题民主生活会奠定了坚实基础。民主生活会上,班子成员开展了严肃认真的批评和自我批评,自我批评不避重就轻,相互批评坦诚相见,达到了提高认识、增进团结、促进工作的预期目的,也得到了市委活动办和督导组的充分肯定。 院党委副书记杨兆应宣读了《六安市第二人民医院党的群众路线教育实践活动专题组织生活会和民主评议党员工作方案》,并就下一步党的群众路线教育实践活动有关工作进行了详细部署。 最后,潘院长提出三点要求:一是每位党员都要高度重视,要以严肃认真的态度进行自我评价,开展民主评议。二是各总支、支部要认真按照方案要求,明确方法和步骤,认真组织召开专题组织生活会和民主评议党员工作。三是要做到从严从实,善做善成,把群众路线教育实践活动的深入推进与抓好医院发展建设有机结合,以此次活动为推动力,进一步加强学科建设,全面落实今年医院十项重点任务,促进服务质量持续提升。

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