哈尔滨长安医院

医院简介

哈尔滨长安医院牛皮癣诊疗中心位于哈尔滨市南岗区中山路208号,是省、市医保定点医院,哈尔滨长安医院牛皮癣诊疗中心采用中医主动免疫疗法治疗牛皮癣,“中医主动免疫疗法”在世界治疗牛皮癣中占据着领先的地位。查看完整详情

擅长领域

  • 牛皮癣
  • 汗证
  • 脚癣
  • 黑痣
  • 过敏
  • 股癣
  • 脂瘤
  • 疥疮

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掉头发是什么原因引起的
聂小娟
回答: 掉头发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调、头皮疾病等原因引起。掉头发可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗、激光治疗、植发手术等方式改善。 1、遗传因素 遗传性脱发通常表现为发际线后移或头顶稀疏,与雄激素受体敏感性有关。男性多见雄激素性脱发,女性多为弥漫性稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物延缓进展,严重者需考虑毛发移植术。日常避免过度牵拉头发,减少烫染频率。 2、精神压力 长期焦虑、熬夜等会导致休止期脱发,表现为洗头时大量掉发。压力会扰乱毛囊生长周期,通常压力缓解后6-12个月可自行恢复。建议通过冥想、运动等方式减压,必要时使用谷维素片调节植物神经功能,配合胱氨酸片补充角蛋白原料。 3、营养不良 缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊代谢。节食减肥者易出现弥漫性脱发,伴随指甲脆裂。需增加鱼类、瘦肉、蛋奶等优质蛋白摄入,缺铁者可服用琥珀酸亚铁片,配合维生素C促进吸收。动物肝脏、牡蛎等含锌食物有助于毛发生长。 4、内分泌失调 产后、更年期或甲状腺疾病患者因激素波动会出现暂时性脱发。产后脱发多发生在分娩后3-4个月,与雌激素水平骤降有关。甲状腺功能减退者需口服左甲状腺素钠片调节,多囊卵巢综合征患者可用螺内酯片抗雄激素治疗。 5、头皮疾病 脂溢性皮炎、银屑病等会引发局部脱发,伴有头皮屑增多或红斑。真菌感染需使用酮康唑洗剂,严重者口服伊曲康唑胶囊。斑秃属于自身免疫性疾病,可局部注射复方倍他米松注射液促进毛囊再生。日常避免使用刺激性洗发水,水温不超过40℃。 建议每日梳头不超过100次,选择宽齿木梳减少牵拉。洗头频率控制在2-3天一次,水温以38℃为宜。适当食用黑芝麻、核桃等富含不饱和脂肪酸的食物,避免高糖高脂饮食加重皮脂分泌。若每日脱发量超过100根或出现斑片状脱发区,应及时到皮肤科就诊排查病理性原因。长期脱发者可通过毛囊检测评估存活率,制定个性化治疗方案。 聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科