长春新康呼吸专科医院

医院简介

长春新康呼吸专科医院(原长春哮喘病医院)是东三省唯一一家专业治疗呼吸疾病的专科医院,中国哮喘联盟全国防治机构会员单位,“多维平衡免疫疗法”研发基地,全国首家肺心病绿色疗区医疗机构,座落于长春市解放大路2788号(解放大路与同志街交汇处)、建筑面积5800平米、现拥有106张床位,是集医疗、科研、预防、保健、健康教育为一体的大型呼吸专科医院。长春新康呼吸专科医院聘请国内着名呼...查看完整详情

擅长领域

  • 肺炎
  • 慢性肺源性心脏病
  • 支气管哮喘
  • 小儿哮喘
  • 慢性支气管炎
  • 肺癌
  • 尘肺
  • 虚喘
  • 感冒
  • 喷嚏
  • 哮喘
  • 脓胸

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每天乏力没精神想睡觉是什么原因
何洁
回答: 每天乏力没精神想睡觉可能与睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、慢性疲劳综合征等因素有关。长期出现此类症状建议及时就医检查。 1、睡眠不足 睡眠时间不足或睡眠质量差会导致白天嗜睡乏力。成年人每天需要7-9小时睡眠,长期熬夜、失眠、睡眠呼吸暂停等都会影响睡眠质量。建议保持规律作息,睡前避免使用电子设备,创造安静舒适的睡眠环境。必要时可遵医嘱使用右佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等助眠药物。 2、贫血 缺铁性贫血患者因血红蛋白减少,携氧能力下降,常表现为面色苍白、乏力嗜睡。女性月经量过多、消化道出血、营养不良都可能导致贫血。可通过血常规检查确诊,治疗包括补充铁剂如琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊,同时增加瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。 3、甲状腺功能减退 甲状腺激素分泌不足会降低新陈代谢,引起疲劳、嗜睡、怕冷等症状。桥本甲状腺炎是常见病因,可通过甲状腺功能检查确诊。治疗需遵医嘱长期服用左甲状腺素钠片,定期监测甲状腺激素水平,调整用药剂量。 4、抑郁症 抑郁症患者常伴有持续疲劳感、兴趣减退、睡眠障碍等症状。可能与遗传、应激事件、神经递质失衡有关。治疗包括心理疏导和药物治疗,常用药物有盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药,需在医生指导下规范使用。 5、慢性疲劳综合征 表现为持续6个月以上的重度疲劳,休息后不能缓解,可能伴有肌肉疼痛、记忆力下降等症状。病因尚不明确,可能与病毒感染、免疫系统异常有关。治疗以对症支持为主,包括认知行为疗法、适度运动、营养补充等,必要时可使用盐酸哌甲酯片改善症状。 日常应注意保持规律作息,保证充足睡眠,均衡饮食,适量补充优质蛋白、维生素B族等营养素。避免过度劳累,适当进行有氧运动如散步、游泳等。如症状持续不缓解或加重,应及时到内科或内分泌科就诊,完善血常规、甲状腺功能、肝肾功能等检查,明确病因后针对性治疗。同时要注意心理调节,避免长期处于高压状态。 何洁副主任医师中日友好医院呼吸内科