邵武市人民医院

市人民医院即将开展“三九灸”疗法

时间:2013-12-18 00:00 作者:复禾健康

  邵武市人民医院康复科自开展三伏灸疗法以来,受到了患者的广泛好评。现在进入冬季,康复科将继续进行“三九灸”,让广大患者未病先防、已病防变。

  据悉,三九天是一年中气温最低的一段时间,是哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等疾病的好发季节,但也是治疗这些疾病的好时机。此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,在三九天行天灸疗法贴敷穴位,能温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒,起到通经活络止痛的功效。“三九灸”是对“三伏灸”的重要补充,与“三伏灸”配合,夏养三伏、冬补三九,疗效相得益彰,能显著提高人体免疫能力,行气活血,使人体阳气充沛,抗寒能力增强,经络气血贯通,可帮助患者度过一个“温暖”的冬天。

  “三九灸”的适应症:

  呼吸系统疾病(过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒者);消化系统疾病(腹泻、胃痛、厌食、消化不良(虚寒性者疗效更佳));免疫系统疾病(风湿与类风湿性关节炎,强直性脊柱炎,脊柱关节病等);运动系统疾病(颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等虚寒性疾病);妇科疾病(痛经等)。

  “三九灸”敷贴时间:

  初九:2013年12月22日

  二九:2014年12月31日

  三九:2014年1月9日

  敷贴地点:市人民医院康复科

专家科普

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医生答疑

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长期心率90有危险吗
龚新宇
回答: 长期静息心率维持在90次/分钟可能提示心血管风险增加,但需结合个体健康状况综合评估。心率偏高的原因主要有甲状腺功能亢进、贫血、自主神经功能紊乱、慢性炎症反应及潜在心脏疾病等。 健康成年人的静息心率通常为60-100次/分钟,但长期接近上限值可能与代谢需求增加有关。甲状腺激素分泌过多会加速基础代谢,导致心率持续偏快,可能伴随多汗、手抖等症状。缺铁性贫血时血液携氧能力下降,心脏代偿性加快搏动以维持供氧,常见于月经量过多或消化吸收障碍人群。长期压力或焦虑可能通过交感神经过度兴奋引发心率增快,这种功能性改变往往伴随睡眠障碍或情绪波动。 部分病理性因素需要特别关注。心肌炎后遗症可能导致心脏传导系统异常,除心率增快外可能出现活动后气促。隐匿性冠心病患者在心肌缺血早期也可表现为静息心率增快,尤其合并高血压或糖尿病时风险更高。某些自身免疫性疾病如风湿热引起的慢性心脏损害,或药物副作用如支气管扩张剂的使用,都可能导致持续性心率偏快。 建议定期监测晨起静息心率,避免咖啡因和酒精摄入,保持规律有氧运动。若伴随胸闷、头晕等症状,或合并血压异常、体重骤降等情况,需完善甲状腺功能、血常规、动态心电图等检查。心率管理应优先改善基础病因,β受体阻滞剂如美托洛尔片需在心血管专科医生指导下使用。 龚新宇副主任医师中日友好医院心血管内科