抚顺市第五医院

五四”青年节??让我们“票”亮过节

时间:2013-06-28 00:00 作者:复禾健康

  在 “五.四青年节”到来之际,医院团委为增强团组织的凝聚力和向心力,提升全院团员青年的自身综合素质,重视青年团员的成长,鼓励团员青年积极进取,岗位成才。院团委在全院青年团员中创造新颖的活动方式。组织大家开展义务劳动并为全院185名在职、合同青年职工发放了电影票。

  此次活动不仅赢得了全院青年团员的热捧,增强了团组织的凝聚力,加深了青年团员的沟通和友谊。在这个属于“青年”的节日里,让大家“票”亮过节。(季欣)

医院动态

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代市长栾庆伟到市第五医院视察

5月15日,代市长栾庆伟在副市长刘诗、市政府相关部门负责人及市卫生局领导的陪同下,到市第五医院进行视察,了解我市民生工程,关注市民就医环境。 视察中,栾庆伟一行在《打造崭新五院、建设精神家园》宣传图板前,听取了第五医院院长吴臣杰关于第五医院近年来在市政府和卫生局的领导下发生的巨大变化,以及第五医院为我市精神疾病患者服务和承担政府职责等情况汇报。之后,栾庆伟还视察了第五医院新改扩建的精神、心理科疗区大楼,每到一处栾庆伟都与医护人员亲切交流,了解他们的工作情况。 栾庆伟指出,医护人员的工作很辛苦,也很神圣,特别是精神残障人士更需要社会给予更多关怀和救助。如今我市的医院住院环境、医疗设备等硬件设施得到明显改善,还要在管理和技术水平上下工夫,打造一支正气向上、崇尚技术知识和人性化服务的医疗队伍,不断提高医护工作水平和质量,为保障广大市民的生命健康做好工作。

专家科普

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医生答疑

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稍微运动就头晕怎么回事
苏旭东
回答: 稍微运动就头晕可能与低血糖、体位性低血压、贫血、脱水或心律失常等原因有关,可通过调整运动强度、补充能量、改善体位变化速度等方式缓解。 1、低血糖 运动时肌肉消耗葡萄糖加快,若未及时补充能量可能出现低血糖反应。表现为头晕、冷汗、心悸,严重时可出现意识模糊。建议运动前1-2小时适量进食碳水化合物,如全麦面包、香蕉等。糖尿病患者需监测血糖,随身携带葡萄糖片。若反复发作需排查胰岛素瘤等疾病。 2、体位性低血压 快速站起或变换体位时血压调节延迟,导致脑部供血不足。常见于久坐后突然起身、老年人或服用降压药者。表现为眼前发黑、站立不稳。建议改变体位时动作放缓,坐起后稍作停顿再站立。可进行下肢肌肉锻炼促进静脉回流,避免长时间泡热水澡。 3、贫血 血红蛋白不足导致血液携氧能力下降,运动时氧供需失衡。可能伴随面色苍白、乏力、指甲脆裂。缺铁性贫血需增加红肉、动物肝脏摄入,配合维生素C促进铁吸收。地中海贫血等遗传性疾病需专科治疗。女性月经量过多者建议妇科排查。 4、脱水 运动出汗导致体液丢失未及时补充,血容量减少影响脑灌注。高温环境下更易发生,伴随口干、尿色加深。运动前2小时应分次饮用500毫升水,运动中每15分钟补充150毫升。避免一次性大量饮水加重心脏负担。电解质紊乱者可选用含钠钾的运动饮料。 5、心律失常 运动诱发心脏节律异常如阵发性室上性心动过速,导致心输出量骤减。可能突发心悸、眼前发黑甚至晕厥。常规心电图检查可能漏诊,建议进行24小时动态心电图监测。避免摄入咖啡因等兴奋剂,剧烈运动前需经心脏评估。 建议选择低强度有氧运动如散步、游泳作为起始锻炼,运动前后充分热身和放松。避免空腹或餐后立即运动,穿着透气吸汗的衣物。若头晕伴随胸痛、呕吐或持续不缓解,应立即停止运动并就医。日常注意监测血压、血糖等基础指标,保持规律作息和均衡饮食有助于改善运动耐受性。 苏旭东副主任医师聊城市人民医院内分泌科