濮阳市中医院

Q 尿素测定是查什么

A 尿素测定主要用于评估肾功能和蛋白质代谢状态,是临床常用的生化检查项目之一。尿素作为蛋白质分解代谢的...

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Q 小儿麻痹症会传染人吗

A 小儿麻痹症会传染人,主要通过粪-口途径传播。小儿麻痹症是由脊髓灰质炎病毒引起的急性传染病,病毒可经...

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Q 糖尿病人身上痒是怎么回事

A 糖尿病人身上痒可能与血糖控制不佳、皮肤干燥、神经病变、真菌感染、药物副作用等因素有关。糖尿病患者可...

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Q 大牙缝里的黑色是什么

A 大牙缝里的黑色物质可能是食物残渣、牙菌斑或龋齿导致的色素沉着。牙缝黑色物质主要有食物嵌塞、牙结石、...

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Q 多饮多尿的判断标准

A 多饮多尿的判断标准主要基于24小时尿量超过2500毫升且每日饮水量明显增加,同时排除生理性原因。多...

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Q 孕妇积食怎么快速缓解

A 孕妇积食可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、调整进食习惯、遵医嘱用药等方式缓解。积食可能与胃肠功能...

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Q 胰岛素的生理功能

A 胰岛素是由胰腺β细胞分泌的激素,主要生理功能包括促进葡萄糖摄取利用、抑制肝糖原分解、促进蛋白质与脂...

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Q 孕妇有尿道炎怎么办

A 孕妇尿道炎可通过多饮水、保持会阴清洁、遵医嘱使用药物、调整饮食、定期复查等方式治疗。尿道炎可能与细...

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Q 睾丸疼痛怎么缓解

A 睾丸疼痛可通过卧床休息、冷敷、调整衣物、药物治疗、手术治疗等方式缓解。睾丸疼痛可能与外伤、感染、精...

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Q 怀孕两个多月肚子有点隐隐作痛正常吗

A 怀孕两个多月肚子隐隐作痛可能是正常现象,也可能与先兆流产、宫外孕等异常情况有关。孕期腹痛的原因主要...

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20岁遗传高血压怎么治疗
高云
回答: 20岁遗传高血压可通过生活方式干预、药物治疗、中医调理、血压监测、心理疏导等方式治疗。遗传性高血压可能与基因突变、家族遗传史等因素有关,通常表现为头晕、心悸等症状。 1、生活方式干预 调整饮食结构,减少钠盐摄入,每日食盐量控制在5克以内。增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜等摄入。避免高脂高糖饮食,限制酒精摄入。保持规律作息,每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳等。戒烟并避免被动吸烟,控制体重在正常范围。 2、药物治疗 在医生指导下使用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等。钙通道阻滞剂可扩张血管降低外周阻力,血管紧张素受体拮抗剂能阻断血管收缩。利尿剂如氢氯噻嗪片可减少血容量。用药期间定期复查肝肾功能,观察有无下肢水肿、干咳等不良反应。 3、中医调理 采用平肝潜阳治法,可使用天麻钩藤颗粒、牛黄降压丸等中成药。针灸选取太冲、曲池等穴位疏通经络。耳穴压豆选取降压沟、交感等反射区。中药代茶饮可用决明子、菊花等具有清热平肝功效的药材。需在专业中医师指导下进行辨证施治。 4、血压监测 每日早晚定时测量血压并记录,选择上臂式电子血压计。测量前静坐5分钟,避免剧烈运动、吸烟、饮咖啡。发现血压持续超过140/90mmHg应及时就医。定期进行24小时动态血压监测评估昼夜节律。每年检查心电图、尿微量白蛋白等靶器官损害指标。 5、心理疏导 通过正念冥想、呼吸训练等方式缓解焦虑情绪。参加高血压患者教育课程,学习疾病管理技能。避免长期精神紧张和过度疲劳。必要时寻求专业心理咨询,采用认知行为疗法改善应对方式。建立社会支持系统,与家人共同参与健康管理。 年轻高血压患者需长期综合管理,建立健康档案定期随访。保持低盐低脂饮食,适量食用芹菜、海带等有助于降压的食物。根据体能选择太极拳、八段锦等舒缓运动。避免熬夜和过度劳累,保证充足睡眠。严格遵医嘱用药,不可自行调整剂量,出现不适及时就医复查。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科