天津市第四医院

Q 怀孕后孕妇能不能吃陈皮

A 怀孕后孕妇可以适量吃陈皮。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,但需注意食用量及体质差异。 1. 促进...

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Q 尿道口流黄脓用什么药比较好

A 尿道口流黄脓可能与淋病、非淋菌性尿道炎、前列腺炎、尿道结石等疾病有关,可遵医嘱使用头孢曲松钠、阿奇...

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Q 小孩睡觉出汗多什么原因

A 小孩睡觉出汗多可能与生理性多汗、环境温度过高、维生素D缺乏性佝偻病、结核感染等因素有关,家长需注意...

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Q 失眠症怎么治疗

A 失眠症可通过调整作息、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式治疗。失眠症通常由精神压力、不良生活习惯、...

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Q 为什么刚怀孕老想大便

A 怀孕初期频繁出现便意可能与激素变化、子宫压迫、饮食结构调整及肠道敏感度增加有关。 1、激素变化 孕...

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Q 肠不好有哪些症状

A 肠道功能异常可能表现为腹胀、腹泻、便秘、腹痛等症状,按病程发展可分为早期排便习惯改变、进展期消化吸...

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Q 怎么治疗过敏性湿疹

A 过敏性湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。过敏性湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏原...

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Q 痛经时吃什么食物好

A 痛经时可以适量吃姜糖水、香蕉、深海鱼、黑巧克力等食物,也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生、...

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Q 月经太多怎么办

A 月经量过多可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式改善,通常由内分泌失调、子宫肌瘤、...

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Q 每天吃半个洋葱对胆固醇好吗?

A 每天适量食用洋葱对控制胆固醇有一定帮助。洋葱富含硫化物、槲皮素、膳食纤维和前列腺素A等活性成分,主...

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第四医院关于开展第三届“岗位练兵 技术比武”活动的决定

为巩固和扩大练兵比武活动成果,内强素质,外树形象,进一步提升广大医务工作者综合素质,树立高尚医德,构建和谐医患关系。医院根据市卫生局津卫党办〔2013〕15号文件精神,决定在医院开展第三届“岗位练兵、技术比武”活动。具体事宜安排如下:一、目的意义 开展“岗位练兵技术比武”活动是加强卫生行业作风建设、提高人民健康水平的重要举措,是严格精细化管理、提高卫生队伍能力水平的必要途径,是增进与人民群众联系、树立卫生行业形象有效载体。我市“岗位练兵技术比武”活动已成功举办两届,有效宣传了卫生、树立了形象,调动了医务工作者积极性,得到市委市政府和卫生部充分肯定,受到社会各界和人民群众高度赞誉。此次活动要在继承前两届成功经验的基础上,更加注重丰富内容、扩大范围,为全市卫生行业和广大医务工作者提供自我展示、自我提高的平台。我们要充分抓住契机、创新形式,以平时练兵为基础,以集中比武为手段,提升岗位技能及综合素质,树立高尚医德,构建和谐医患关系,办好人民满意的卫生事业。二、活动原则 (一)三个坚持 坚持“干什么练什么、什么弱强什么”原则,突出岗位特色,自查自纠,补学补练;坚持分类指导原则,立足本职岗位,因岗施训,注重实效;坚持全面提高原则,活动范围覆盖全院各岗各类全体干部职工,人人参与,人人提高。 (二)三个注重 注重在提高能力素质上下功夫,进一步提升广大医务工作者的专业技能和服务意识;注重在加强医院管理上下功夫,进一步改善人民群众的就医体验;注重在加强医德医风建设上下功夫,进一步树立卫生形象,构建和谐医患关系。 (三)三个结合 与学习贯彻党的十八大和市第十次党代会、十届二次全会精神相结合,明确目标,落实责任;与贯彻落实改进工作作风、密切联系群众各项规定相结合,求真务实,脚踏实地;与落实好2013年卫生重点工作相结合,以练促学,学以致用。三、参加范围 安定医院全体职工。四、方法步骤 活动分为4个阶段。 (一)动员部署阶段(2013年4月1日—4月15日)。各科室分工协作,抓好落实。要参照练兵比武大纲,结合实际,制定具体实施方案,细化内容,明确要求。要做好宣传发动,统一思想,营造氛围。 (二)全员练兵阶段(2013年4月—12月)。考核标准见附件。各部门按照临床科室(医疗)、临床科室(护理)、药剂、检验、放射、功能、财务物价、后勤服务8个部分进行初评,务必做到人人参与。11月1日之前初评比出“岗位练兵、技术比武”先进个人医生23人(每个病区1人,门急诊及外围1人),先进护士23人(指标分配同医生)。复评阶段(11月1日-12月31日),由医务科和护理部牵头,从初评产生的46名先进个人中选出优秀临床医生(西医)2名、中医1名、护士2名、药剂、检验、放射、功能、财务物价、后勤服务各1名。 (三)全市比武阶段(2014年上半年)。本届比武方式同前届,一是“擂台赛”,在基层举行练兵比武初赛中评出的优秀选手,推荐参加全市行业比武竞赛,选出技术能手;二是电脑随机抽取医务人员,参加全行业比武决赛,评出优胜者。 (四)总结表彰阶段(2014年9月)。认真总结活动中的好办法、好经验;召开总结表彰大会,对活动中组织得力、举措创新、效果明显的科室和比武中的技术能手、优胜者给予奖励。

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医生答疑

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吃什么能迅速排便
陈国栋
回答: 若出现排便困难或便秘情况,可以适量吃火龙果、西梅、燕麦、奇亚籽等食物,也可以遵医嘱吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片、开塞露等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。 一、食物 1. 火龙果 火龙果富含膳食纤维和水分,能刺激肠道蠕动,帮助软化粪便。黑籽中的纤维素可促进肠道菌群平衡。 2. 西梅 西梅含有山梨醇和天然果胶,具有渗透性导泻作用。新鲜西梅或西梅汁均可显著缩短肠道传输时间。 3. 燕麦 燕麦中β-葡聚糖可吸收大量水分形成凝胶状物质,增加粪便体积。建议选择未加工的钢切燕麦效果更佳。 4. 奇亚籽 奇亚籽遇水膨胀形成黏液层,能润滑肠道并促进排便。每餐前用10克奇亚籽泡水饮用效果明显。 二、药物 1. 乳果糖口服溶液 人工合成双糖类药物,通过渗透作用增加肠道水分。适用于慢性便秘患者,安全性较高。 2. 聚乙二醇4000散 高分子聚合物可保留肠道水分,软化粪便且不刺激肠壁。需配合足量饮水使用。 3. 比沙可啶肠溶片 刺激性泻药直接作用于肠神经系统,服药后6-12小时起效。不宜长期连续使用。 4. 开塞露 甘油制剂通过局部润滑和刺激直肠黏膜引发排便反射。适用于粪便嵌塞的应急处理。 日常需保持每日饮水超过1500毫升,养成定时排便习惯。若调整饮食后仍持续便秘超过两周,应进行肠镜检查排除器质性疾病。 陈国栋副主任医师北京大学人民医院消化内科