北京中海中医医院精神诊疗中心

Q 眼睛疼带着脑袋疼怎么回事

A 眼睛疼带着脑袋疼可能与视疲劳、偏头痛、青光眼等因素有关。 视疲劳是长时间用眼导致眼部肌肉紧张,可能...

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Q 打三天激素的副作用

A 使用激素三天可能出现短期副作用,如食欲增加、睡眠障碍和情绪波动。 激素类药物在短期内使用可能引起胃...

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Q 慢生咽喉炎吃什么药比较好

A 慢生咽喉炎可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎口服液、西地碘含片等药物。 阿莫西林胶囊属于青霉素...

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Q 小儿肺炎会呕吐吗

A 小儿肺炎可能会出现呕吐症状,但并非所有患儿都会出现。 小儿肺炎可能与细菌感染、病毒感染、支原体感染...

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Q 伊曲康唑能治疗真菌外耳道炎吗

A 伊曲康唑可以治疗真菌外耳道炎,适用于由敏感真菌引起的感染。 真菌外耳道炎通常由曲霉菌、念珠菌等真菌...

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Q 早泄可以引起阳痿吗 了解早泄和阳痿这对\"难兄难弟\"

A 早泄一般不会直接引起阳痿,但两者可能共同存在或相互影响。早泄是指射精控制能力不足,阳痿则涉及勃起功...

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Q 天天洗头头皮还是很痒痒怎么回事

A 天天洗头头皮还是很痒可能与脂溢性皮炎、头癣、过敏反应等因素有关。 脂溢性皮炎通常与马拉色菌感染、皮...

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Q 血管小是什么原因

A 血管小可能由遗传因素、年龄增长、高血压、高脂血症、动脉粥样硬化等原因引起。血管小的表现可能包括头晕...

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Q 脸上浮肿吃什么能消肿

A 脸上浮肿可以适量吃冬瓜、薏米、红豆等食物,也可以遵医嘱使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物。建...

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Q 宝宝耳朵冻疮了怎么办

A 宝宝耳朵冻疮可通过日常护理、药物治疗等方式缓解。 冻疮通常与寒冷刺激导致局部血液循环障碍有关,可能...

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尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科