中国中医科学院西苑医院

Q 外阴白斑患者在饮食上有哪些需要注意的呢?

A 外阴白斑患者在饮食上需注意避免辛辣刺激食物,适量补充富含维生素和优质蛋白的食物。外阴白斑可能与自身...

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Q 突然排尿困难是什么原因

A 突然排尿困难可能与前列腺增生、尿路感染、膀胱结石、神经源性膀胱、尿道狭窄等因素有关。排尿困难通常表...

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Q 网球肘会导致肩疼吗

A 网球肘一般不会直接导致肩疼,但可能因代偿动作引发肩部不适。网球肘是肱骨外上髁炎的俗称,主要表现为肘...

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Q 吞咽困难是不是颈椎病导致的

A 吞咽困难可能是颈椎病导致的,但也可能与咽喉炎、食管疾病、神经系统病变、甲状腺疾病等因素有关。颈椎病...

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Q 外耳道炎多久能好

A 外耳道炎一般需要7-14天恢复,具体时间与病情严重程度、治疗方式及个人体质有关。 外耳道炎恢复时间...

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Q 外阴长痘痘不痛不痒是怎么回事?

A 外阴长痘痘不痛不痒可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、外阴湿疹、扁平苔藓或尖锐湿疣等原因有关。可通过保持局部...

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Q 外阴长小疙瘩里面有脓怎么办

A 外阴长小疙瘩里面有脓可能与毛囊炎、前庭大腺囊肿、生殖器疱疹、尖锐湿疣、外阴疖肿等因素有关,可通过局...

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Q 头晕还突然心跳加速喘不过气怎么办

A 头晕还突然心跳加速喘不过气可通过调整体位、放松情绪、补充水分、监测生命体征、就医检查等方式缓解。该...

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Q 网上去鸡皮的护肤品真的去鸡皮了吗?

A 网上去鸡皮的护肤品可能对部分鸡皮肤症状有一定改善作用,但无法彻底根治。鸡皮肤通常指毛周角化症,与遗...

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Q 腿部使用脱毛膏后还会长吗

A 腿部使用脱毛膏后毛发仍会再生。脱毛膏通过溶解毛发角质蛋白达到暂时脱毛效果,但无法破坏毛囊结构,因此...

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西苑医院代表团应邀参加波黑第三届欧亚论坛

由波黑创伤管理协会和萨拉热窝医生联合会共同主办的第三届欧亚论坛于2014年8月18日-21日在波黑首都萨拉热窝举行,本届的主题是“传统医学和西方医学共同为人类健康服务”,来自波黑、中国、俄罗斯、土耳其、乌克兰等十余个国家的专家参加了本届欧亚论坛。 欧亚论坛通过各国专家学术报告、圆桌会议等形式讨论交流了使用中草药的临床经验和科研进展、疾病预防和慢性创伤治疗,以及如何促进传统医学在本地的发展。应波黑创伤管理协会亚瑟米娜(Jasmina)主席邀请,中国中医科学院王炼常务副书记任团长,率领代表团参加了本次欧亚论坛,随团出访的有中国中医科学院西苑医院党委书记何军、副院长徐凤芹、皮肤科主任姚春海、气功科主任?人顺。王炼常务副书记在欧亚论坛开幕式上代表中国中医科学院致辞,并就中国中医药及中西医结合防病治病促进人类健康发展情况做了介绍,西苑医院何军书记在论坛上介绍了西苑医院医疗及科研工作的概况及发展愿景。徐凤芹副院长作了“血瘀证与活血化瘀”(Blood-Stasis Syndrome and Activating Blood Circulation )主题演讲,介绍了中医血瘀证与活血化瘀研究情况;姚春海主任作了“中医治疗痤疮”(Chinese medicine treatment of acne)的汇报,介绍了中医药治疗痤疮的研究进展;?人顺主任作了“中医治疗老年轻度认知障碍”(Traditional Chinese medicine for the treatment of MCI)的演讲,介绍了“六字诀”对老年轻度认知障碍的作用,并带领参会代表表演了“六字诀”,各国代表对中医药表现出了浓厚的兴趣,双方还就“中医药与欧洲草药的发展现状”进行了深入交流,一致认为传统医药将会在人类健康中起到越来越重要的作用。论坛被当地报纸及电视台广泛报道,王炼常务副书记及何军书记还分别接受了波黑电视台及萨拉热窝电视台的采访,扩大了中医药在欧洲的影响。 代表团到达波黑萨拉热窝的当天即拜访了中国驻波黑大使馆,王炼常务副书记与董春风大使、雷建中参赞等工作人员进行了座谈交流,何军书记作陪,徐凤芹副院长、姚春海主任、?人顺主任为大使馆的全体人员进行了健康咨询与义诊,受到大使馆全体员工的热烈欢迎及好评。出访期间,代表团还拜会了波黑旅游环境部部长白兰卡 度瑞克(Branka Djuric)女士,就双方发展中医药合作进行了广泛的交流。还应邀访问了波黑乌索拉(Usora)市政局,与乌索拉市长利亚 尼基克(Llija Nikic)先生进行了座谈,了解乌索拉市草药种植及使用情况,并参观了当地一所医疗社区服务中心和森德 拉加克(Send Roaajac)博士的诊所及一所工程已经完工的医院,另外还参访了列瓦斯(Vares)市欧罗沃(OLOV)的温泉疗养院,与森格博士(Dr Seng S)座谈,参访波黑科学与艺术学院,与院长林森德尔 斯维杰提克(Lincender Cvijetic)博士及各位专家进行了座谈交流,森德尔 斯维杰提克博士向代表团赠送了波黑科学与艺术学院有关植物药研究的书籍,书籍已交中国中医科学院西苑医院图书馆收藏。 中药、植物药作为世界传统医药的重要组成部分在世界各国都有广泛的群众基础,波黑地区药用植物资源丰富,本次出访所到之处均希望能够促进开展有效的中医药服务合作及中草药研究工作,具有发展中医药的良好前景。王炼常务副书记、何军书记与亚瑟米娜主席就合作事项进行了反复沟通协商,拟为波黑及周边地区医务人员就中医药基础培训初步达成了合作意向。在波黑期间,代表团得到了中国驻波黑大使馆的高度重视,雷建中参赞及舒梦乔翻译给予了大力支持和帮助。  

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医生答疑

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什么能美白淡化黑色素
陈腊梅
回答: 美白淡化黑色素可通过使用含维生素C的护肤品、口服维生素E软胶囊、外用氢醌乳膏、激光治疗、食用富含维生素C的食物等方式实现。黑色素沉积可能与紫外线照射、内分泌失调、炎症后色素沉着、遗传因素、药物副作用等原因有关。 1、维生素C护肤品 维生素C具有抗氧化和抑制酪氨酸酶活性的作用,能减少黑色素生成。含左旋维生素C的精华液可阻断黑色素传递,改善肤色暗沉。使用时应避免与含金属离子产品混用,建议夜间使用后做好防晒。皮肤敏感者需先做局部测试。 2、维生素E软胶囊 维生素E软胶囊通过口服补充抗氧化剂,可减少自由基对黑色素细胞的刺激。配合维生素C使用能增强美白效果,常见剂型有天然维生素E软胶囊、维生素E烟酸酯胶囊等。需注意每日摄入量不超过400国际单位,肝功能异常者慎用。 3、氢醌乳膏 氢醌乳膏是皮肤科常用脱色剂,通过抑制酪氨酸酶活性阻断黑色素合成。2%-4%浓度的氢醌乳膏对黄褐斑、雀斑效果明显,需连续使用8-12周。可能出现皮肤刺激反应,应避免用于眼周和破损皮肤,使用期间严格防晒。 4、激光治疗 调Q激光能选择性破坏黑色素颗粒,适用于顽固性色素沉着。皮秒激光通过光机械效应粉碎色素,对太田痣、咖啡斑效果显著。需进行3-5次治疗,术后可能出现暂时性红斑,需加强保湿修复。活动性皮肤感染者禁用。 5、富含维生素C食物 鲜枣、猕猴桃、草莓等水果含天然维生素C,能抑制黑色素合成通路。西蓝花、甜椒等蔬菜中的抗氧化成分可减轻紫外线损伤。建议每日摄入200-400克新鲜果蔬,避免高温烹调。胃肠敏感者不宜空腹食用酸性水果。 实现美白需坚持防晒护理,每日使用SPF30以上防晒霜,紫外线强烈时配合遮阳帽等物理遮挡。避免熬夜和压力过大,保持规律作息有助于调节内分泌。进行激光治疗后1周内避免使用刺激性护肤品,出现持续红肿需及时复诊。敏感肌肤选择美白产品时应优先考虑含甘草提取物、熊果苷等温和成分的制剂。 陈腊梅副主任医师山东省立医院皮肤科